開催日程はありません。
開催日程はありません。
True Nature Meditationシニアティーチャー。
精神科医。大学病院、総合病院、大学保健センター、児童相談センターなどに勤務。
主に子どもの心の問題に従事。患者様の病状と共に、一人ひとりの持っている本質に気づかされ、その尊さを活かしていくことが大切と考えている。現在は、「子どもと一緒にマインドフルネス・メディテーション」「精神科医が伝えたい マインドフルネス・メディテーション」などのワークショップなどを開催。
デイビッド・ニックターン監修
日本初のメディテーションセンター
True Nature Meditation
ニューヨークを拠点に45年以上の指導歴を持つ、
メディテーションの世界的指導者デイビッド・ニックターンにより「日々の生活に心の"間"を」をテーマに、ストレスフルな現代を⽣きる⽇本⼈に向けて独自に開発した特別プログラム。
True Nature Meditationの講師陣は指導することの他に皆、仕事をもっています。メディテーションは特別なことではなく、本来、自身の生活や人生の中で実践することにより、自分の人生の立脚点をきちんと
持ち、そこでメディテーションで培った力を応用し、取り組むことこそ一番大切なプラクティスと考えています。メディテーションを通して学んだことを活かす大事なフィールドはそれぞれの人生の中にあります。
より良い⽇常のための「マインドフルネス・メディテーション 」を毎日スタジオで開催されるドロップインも可能なセッションクラスから指導者養成プログラムまで、幅広いクラスを展開しています。初心者、経験者歓迎。
---
Re...
もっと見る >>
女性 30代
初めて参加しましたが、先生の口調が優しく、穏やかな時間を過ごせました。日々の生活に、マインドフルネス瞑想を取り入れていきたいです。ありがとうございました。
女性 40代
分からないことなどの質問も受け付けて下さいました。とてと丁寧で、心がのんびりとしたような、そんな感覚になれました。とてもほっこりした気持ちです。また是非参加させていただきたいです。
女性 30代
なんとなく興味を持ち講座に参加いたしましたが、マインドフルネスについて多くのことを学ぶことができ、今後も自分の人生に取り入れていきたいと感じられた大変良い時間でした。
まったくの初心者で緊張していましたが、講師の方やスタジオの雰囲気がとても良く、心地よい雰囲気で体験することができました。おすすめです♪
男性 40代
本で独学で始めたマインドフルネス瞑想のポイントを専門家としてやさしく教えてくださり、継続し、次のステップに移りたいと思うことができました。ありがとうございます！
女性 40代
５回以上通っています。
自分一人でやるのも大切ですが、先生のアドバイスをききながらやる時間も必要だと思い、対面講座を受けています。
