日曜日の夕方にゆったりとしたリラックスタイムをお楽しみください
Give colors to your life.
所属していたスタジオが2020年1月よりシェアスタジオに変わったため、元々スタジオ主催で担当していたクラスをそのまま引き継ぎ都内のスタジオでクラスを開催しています
既に前から参加されている生徒さんがいらっしゃるクラスですので、ご安心してご参加ください
私の名前である『彩』をコンセプトに
毎日の日々、その瞬間に彩りを
いろいろなことを頑張っている心と体に
休息の時間のギフトをどうぞ
・RYT200 取得
・シニアヨガインストラクター 取得
・yoggy ...
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初心者にも丁寧な説明で分かりやすく、またリストラティブヨガをやってみたいと思いました。
身体の力を抜くことができ、楽になりました。また程よくフローヨガもあり無理なく身体を動かせました。
また継続したいと思います。
とても丁寧に、説明してくださいます。
ゆっくり呼吸をし、ゆっくり伸ばして、リラックス出来ました。