Give colors to your life.
クローズしてしまったスタジオのレギュラークラスだったクラスをそのまま引き継ぎ開催してます。
私の名前である『彩』をコンセプトに
毎日の日々、その瞬間に彩りを。
いろいろなことを頑張っている心と体に
休息の時間のギフトをどうぞ。
元々通われている生徒さんが複数いらっしゃるため、ストアカでは定員に余裕がある時のみ募集をかけております。
※新型コロナウイルスの対策について
当教室は窓がついているスタジオで行っておりますので換気をこまめに行っております。またアルコールシートもご用意いたしております。
レッスン中の生徒さんのマスクはご本人の判断にお任せしております。
（インストラクターはマスクを着用しレッスンを行います）
※2回目以降のご参加も入会金やメンバー登録料は一切かかりません。お好きなペースでご自由にクラスにご参加いただけます。
※男性の方で初めてクラスに参加される方は、第1日曜日のマインドフルネスメディテーションのクラスか、第2日曜日の14時45分〜のやさしいヨガのクラスからご参加お願いいたします。
その他のクラスは、女性限定教室ではございませんが、男性のご参加は、既にクラスにご参加いただいている方からのご紹介のみ受け付けしております。あらかじめご了承ください。
※現在スタジオレッスン、オンラインレッスン共に参加者が増えているため、定員人数に余裕がある時のみストアか内で募集をかけております。
マインドフルネスメディテーションに興味があるけどやり方がわからない方必見！基本をお教えします
¥1,500/30分
男性 50代
陽が落ちる時間も早くなってきたので、マインドフルネスメディテーションもすぅ～と入りやすかったです
メディテーションは自宅でやるのとは雰囲気も違って気持ちよかったです
ヨガも毎回内容がその日に合わせて違うので、楽しいてすし、新たな発見があって、楽しいです
この2つを一回で十分に楽しめるなんて、贅沢な内容でした〜
いつもご参加いただきありがとうございます。そしてレビューありがとうございます。
新たな発見があることは、自分の身体に意識を向けてヨガのクラスにご参加されている証なので素晴らしいと思います！
2026年1月からは第1週目のクラスはこのような内容で開催いたしますので、またどうぞよろしくお願いいたします☺️
男性 50代
自分の脳がいかに、いろいろと思考してるのかを改めて体感することができました！
瞑想、と言ってイメージする内容とは違いますが、自分には合ってると思いました！
自宅ですぐできる内容なので、後は実践して、いろいろと感じてみたいです
今後の自分の変化が楽しみです！
前回のクラスに続き、クラスのご参加＆レビューありがとうございます😊
緩る過ぎず、キツ過ぎず、中道でまずは3分でも5分でもよいので、ぜひ座ることを続けてみてください
またわからない点などございましたらお気軽にメッセージください
このたびもありがとうございました！
男性 30代
不思議な感覚でした。とても面白かったです
クラスにご参加＆レビューありがとうございます！
座ることを続けていくと、また自分や周りに対して新たな気づきなどあり、さらに面白くなると思います
また疑問点など出てきましたらお気軽にメッセージください
このたびはご参加ありがとうございました😊
男性 50代
ヨガ教室に初めての参加で、緊張していましたが、先生や部屋の雰囲気もあり、リラックスして参加できました。
呼吸を意識して、身体を動かす気持ち良さもあり、あっという間の時間で、翌日身体の臓器がいい感じになった感じでした。
参加できるときに行けばいいので、そこもまたいいです！
時間が合うときはまた参加します！
クラスにご参加＆レビューありがとうございます！
ヨガはその人の体や状態に合わせて、形を変えられる部分がとてもよい点だと思っています。
呼吸と自分の体に意識を向けることによって様々な発見もあったりしてとても面白いです。
ぜひまたご参加ください☺️お待ちしております。
マインドフルネスメディテーションに興味があるけどやり方がわからない方必見！基本をお教えします
¥1,500/30分
男性 50代
陽が落ちる時間も早くなってきたので、マインドフルネスメディテーションもすぅ～と入りやすかったです
メディテーションは自宅でやるのとは雰囲気も違って気持ちよかったです
ヨガも毎回内容がその日に合わせて違うので、楽しいてすし、新たな発見があって、楽しいです
この2つを一回で十分に楽しめるなんて、贅沢な内容でした〜
いつもご参加いただきありがとうございます。そしてレビューありがとうございます。
新たな発見があることは、自分の身体に意識を向けてヨガのクラスにご参加されている証なので素晴らしいと思います！
2026年1月からは第1週目のクラスはこのような内容で開催いたしますので、またどうぞよろしくお願いいたします☺️
男性 50代
自分の脳がいかに、いろいろと思考してるのかを改めて体感することができました！
瞑想、と言ってイメージする内容とは違いますが、自分には合ってると思いました！
自宅ですぐできる内容なので、後は実践して、いろいろと感じてみたいです
今後の自分の変化が楽しみです！
前回のクラスに続き、クラスのご参加＆レビューありがとうございます😊
緩る過ぎず、キツ過ぎず、中道でまずは3分でも5分でもよいので、ぜひ座ることを続けてみてください
またわからない点などございましたらお気軽にメッセージください
このたびもありがとうございました！
男性 30代
不思議な感覚でした。とても面白かったです
クラスにご参加＆レビューありがとうございます！
座ることを続けていくと、また自分や周りに対して新たな気づきなどあり、さらに面白くなると思います
また疑問点など出てきましたらお気軽にメッセージください
このたびはご参加ありがとうございました😊
男性 50代
ヨガ教室に初めての参加で、緊張していましたが、先生や部屋の雰囲気もあり、リラックスして参加できました。
呼吸を意識して、身体を動かす気持ち良さもあり、あっという間の時間で、翌日身体の臓器がいい感じになった感じでした。
参加できるときに行けばいいので、そこもまたいいです！
時間が合うときはまた参加します！
クラスにご参加＆レビューありがとうございます！
ヨガはその人の体や状態に合わせて、形を変えられる部分がとてもよい点だと思っています。
呼吸と自分の体に意識を向けることによって様々な発見もあったりしてとても面白いです。
ぜひまたご参加ください☺️お待ちしております。
ヨガで毎日の日々、その瞬間に彩りを
