初心者・身体が硬い人大歓迎‼Ramo×Yu-miコラボヨガ

自分が自分らしく居られるように。こころと身体の声に耳を傾ける

learn

こんなことを学びます

ヨガインストラクター&理学療法士という
同じ肩書を持つ2人がお送りするコラボ企画✨

自分が自分らしく居られるように
こころと身体の声に耳を傾ける

そんな時間を過ごして頂けたらと企画しました🤗

2018/12/15 sat
14:00-16:00 / 19:00-21:00
@リファレンスキャナルシティCA3
¥3.000(マット代込)
各回定員10名

イントロダクション/yu-mi
「yogaとは」
「こころと身体の繋がり」
初心者の方でもyogaを楽しめるよう
好奇心の塊yu-miが分かりやすく導きます🙋

yoga/メインインストラクターRamo
「自分らしく生きるためのyoga」
「自分を大切にしてあげる時間」
一人ひとり誰と比べるでも無く、
心地良いyogaを提供させて頂きます🧘

私自身、凄まじく身体が硬かったので
初心者、身体が硬い人大歓迎🙆

むしろ硬い方の方が、
より身体の変化を感じる事が出来るよ😎

既にちらほら枠が埋まりつつあるので、
ご都合のつく方はお早めにご連絡下さい😆

皆さんとのご縁を、お待ちしております❤️
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開催予定エリア

中洲・博多

価格(税込)

¥3,000

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この講座の先生

こころと身体を整える マヤ暦×yoga

マヤ暦×ヨガ

これらのツールに出会った事で、
私の人生はより楽しく、わくわくする物に変わりました‼

私にとってヨガは、
“シンプルに、自分らしく生きるためのツール”

身体が“コ”の字にしか曲がらなかった私←ひどい🤣
「ヨガは身体が柔らかい人がする物だ‼」と
高すぎるハードルを越えてみたら、世界が変わった😳
身体が硬いからこそ、味わえる事がたくさん。
日頃外に向いてる意識を、自分に向けれる時間にもなった。

その感動を伝えたく、ヨガインストラクターになりました🧘

マヤ暦のイメージは、
「今日はこんな日だよ」って教えてくれるもの。
いわゆるカレンダー。

日付けを確認すると言うよりも、
日々流れているエネルギーを教えてくれるもの。
自分が生まれた日のエネルギー知ることで、本質を知れる。
それらを知ることで、自分の魅力が全開に花開き、
ありのままの自分で、自分の人生を楽しく過ごせる。

そんなありのままの自分と繋がる時間を提供したいと
出会いに感謝し、活動しています:) + 続きを読む

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ヨガをやってみたいと思っていた方
    身体が硬いからとヨガを諦めてた方
    お子さん連れだからとヨガを諦めてた方
    男性の方
    ヨガをされてる方
  • 受講料の説明

    場所代、マット代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい格好でお願いします。
    飲み物等はご持参下さい。
    更衣室は無いので、予めご了承ください。
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