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管理調整士
栄養コンシェルジュ2つ星
健康経営アドバイザー
2010年よりLotus positionの屋号で活動
2014年より青山から恵比寿に移転
2018年より栄養コンサルティング開始
死ぬまで青春
そんな風に
楽しく元気に
溌溂と生きて
天国へ行く前日まで
自分の脚で走っていたい!
自分が幸せになるための身体作りを
一緒にやっていきませんか?
身体も、価値観も、人それぞれ。
自分自身が幸せだ!と思えるための、
身体のケアをお伝えしていきます。
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栄養のスペシャリストの先生から、栄養バランスのこと、特に糖質について詳しく学べる講座でした(^^)✨
糖質がワルモノ扱いされつつあるなか、そうではないことがわかった。具体的に直ぐに役立つような内容ではなかったのが少し残念ですが、そんな表記はなかったので、今度から開催内容をきちんと確認したいと思う。開催内容にあった『コンビニ食の選び方』について何も触れられませんでした。表記されていることはきちんと説明いただきたかったと思います。