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【ダイエット/食生活改善】パーソナル栄養士のカラダカワルセミナー

オンライン

ダイエットや食生活改善に役立つ栄養学が学べる月一セミナーです。毎月違ったテーマで食事や健康について学べます。5月のテーマは「ビタミン」です

こんなことを学びます

毎月違ったテーマで開催している栄養士による健康セミナー

ーーーーーーーーーーーー

【初回参加限定プレゼント】
・ダイエットセミナー動画プレゼント
・栄養士による無料カウンセリングプレゼント

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これまでに扱ったテーマは

・食事のバランスについて
・ボディーメイクについて
・免疫力について
・糖質について
・腸内環境について
・内臓脂肪について
などなど


次回のテーマは「ビタミン」です。
ビタミンって栄養素の名前はよく聞くけど
実際に身体の中でどんな役割を持っているの?
ビタミンCは水溶性って聞くけどたくさんとっても意味ないの?

そんなビタミンにまつわる部分を栄養士がわかりやすく解説します。

パーソナル栄養士が毎回テーマを変えて行うセミナーにぜひご参加ください😊


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<こんなことを学びます>
栄養学を中心に「健康」をテーマにした内容を学びます。
毎回違ったテーマを学ぶことが出来ます。

<こんな風に教えます>
完全オンラインのセミナーです。
受講の際はzoomのアカウントが必要となります。

<持ち物>
zoomアカウント
wifi環境下で受講いただくことを推奨しています。
通信量はご自身でご負担いただくようお願い致します。

<定員>
基本 5名前後
 
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☆石川 威弘
パーソナル栄養士 / ファスティングマイスター
フリーランスの栄養士。普段は個人のお客様のダイエットや体質改善のご相談を食事指導とファスティングを活用してサポートをしております。
https://www.instagram.com/fasting.m_takehiro.i/
続きを読む

5月1日(土)

13:30 - 15:00

オンライン

予約締切日時

4月30日(金) 13:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,750

  • 5月1日(土)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
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オンライン受講日程

5月1日(土)13:30 - 15:00

¥3,750
参加人数0/5人

この講座の先生

パーソナル栄養士 Takehiro

石川 威弘(いしかわ たけひろ)
パーソナル栄養士
分子整合医学美容食育協会 調布支部 支部長
栄養士/ファスティングマイスター

【略歴】
大学卒業と同時に栄養士を取得し、人の健康に関わりたいと思いタニタ食堂五反田店に勤務。
大学在学中にワーキングホリデーで1年間海外生活を経験したこともあり、どうしても世界一周に行きたいという想いから退職。

2016年6月より世界一周に出発。半年間かけて世界をぐるりと一周。
各国の有名料理から地元人しかいないようなローカル屋台飯まで食べ歩き、各国の市場やファーマーズマーケットに足を運んで食文化に触れる旅をする。

現在はパーソナル栄養士としてファスティングや食事指導を使ってお客様のダイエットや体質改善をサポートしている。

【メディア実績】
モデルのマギーさんも登場した『DeNA』トラベルのイベントに、
旅する栄養士として、世界一周の魅力や現地のグルメに関して語りました!
https://dena.com/jp/article/003421
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:20 会場
    13:30 講座スタート
    14:30 写真撮影
    14:35 質疑応答
    15:00 終了
    • こんな方を対象としています

      食生活を見直したい方
      身体に不調を抱えている人
      冷え性・便秘・生理痛を抱えている人
      ダイエットしたい人
      健康や美容に興味のある人
      子育て中でどんな料理を作ればよいか迷っている人
      食べるのが大好きな人
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※周りが静かで落ち着いた環境でお受けください。
      ※特別な事情がない限りカメラをオンにしてお受けください。
      ※wifi環境のしっかりした場所でお受けください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー12

    • 楽しかった!( 10 )
    • 勉強になった!( 11 )
    • 行く価値あり!( 9 )
  • W2

    女性

    この講座は「健康について改めて考える機会ができた講座」でした

    分かりやすかったですし、ディスカッションも多くアットホームな楽しい講座でした。
    健康の定義を知り本当の健康について考える機会になりました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べました❗」でした

    石川先生のお話で自分がいかに食生活が乱れているのに気が付きました。
    最近は自炊する生活から遠退いているので、また、自炊生活をしたいと思います。ありがとうございます。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「大切な食の知識を学べる講座!」でした

    楽しく食の知識を学べて、とても勉強になりました!ありがとうございました!!

  • M3

    男性 20代

    この講座は「食時について気楽に、でも真剣に考え直せる!!!」でした

    「少しくらい健康意識あるわ!」
    「なにも1日3食コンビニ弁当なんか食べてなくて、2日に1食程度だから…」
    と言った、本当に多数派の人に対して食とは何かを考えさせてくれる時間です。
    日曜日の19:00開始というのもいいですね(^^)
    主催者のお人柄を感じる暖かい時間でした。ありがとうございました!

  • M3

    男性 20代

    この講座は「難しい事柄を分かりやすく理解できる講座」でした

    健康な時は健康が当たり前だか、失ってから大切さに気づく。
    でもこの講座を受けた事によって失う前に健康の大切さを感じる事が改める事が出来ると思います。

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