行動支援サポーター🌈 たかぎ

女性 40代

やりたいこと、やらないといけないことが沢山あり、でも時間は限られていて。いっぱいいっぱいで何とかしないとと思い受講しました。
目先のことだけにとらわれず、人生というもっと大きなスパンで考えることが必要だとわかりました。後悔しない人生を生きたいとより強く思うようになりました。
ただ、そのためには物凄く苦しい取捨選択や考えなおすことなど困難な道であることを考えると、辛く苦しい気分になってきました。
後悔しない人生のために、何かを変えないといけないことはわかったのですが、
今、目の前のタイムマネジメントはどうしたらよいかわからなかったです。

色々と考えるきっかけとなり、受講できたことは良かったと思います。
ありがとうございました。

男性 40代

①人間はマイナスな考えを持つとその方向に向かって行ってしまう。
②勝手な思い込みを辞める。

自分にとって何が問題なのかを理解することで、視野が広がり、色々な考えを良い方向に持っていくことが明るい未来につながっていくということを教えていただきました。

今までコミュ障で悩んでいた私ですが、この講座で教えていただいたことを実践することで何かが変化し、これからの人生が明るいものに変わっていくのかもしれないという希望を持たせてくれた授業でした。ありがとうございました。

コミュニケーションでお悩みの方は一回授業を受けてみてはどうでしょうか？

女性 50代

ダイエットに必要な基本メンタルをまなべました。ありがとうございました。

女性 50代

年の瀬にタイミングよく自分を振り返るきっかけになる講座でした！ありがとうございました。