〜がんばらないハンモック整体ヨガ〜
3月31日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
3月31日(火) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月3日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月3日(金) 6:15
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月7日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月7日(火) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月8日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月8日(水) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月10日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月10日(金) 6:15
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月14日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月14日(火) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月15日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月15日(水) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月17日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月17日(金) 6:15
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月21日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月21日(火) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月22日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月22日(水) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月24日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月24日(金) 6:15
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月28日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月28日(火) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
4月29日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
4月29日(水) 6:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
3月31日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月3日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
4月7日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月8日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月10日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
4月14日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月15日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月17日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
4月21日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月22日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月24日(金)
10:15 - 11:00
東京 / 新宿・代々木
4月28日(火)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
4月29日(水)
14:00 - 14:45
東京 / 新宿・代々木
＜こんなインストラクターです＞
癒し ★★★★★
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