非日常体験をしながらヨガの呼吸とポーズで心地よくカラダを動かし、心身ともにリフレッシュ＆極上のリラックスを堪能してみませんか♪
10月10日(土)
9:45 - 10:30
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
10月9日(金) 9:45
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
10月10日(土)
10:45 - 11:30
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
10月9日(金) 10:45
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
10月11日(日)
12:15 - 13:00
東京 / 新宿・代々木
予約締切日時
10月10日(土) 13:00
定員
3人
開催場所
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示
価格(税込)
¥3,300
＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方
※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。
＜服装＞
トップスは袖がある物（半袖など）、ボトムスはレギンスやヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。
※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。
＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。
レッスン時の画像は撮影可能です。お気軽に撮影希望とお伝えください。（撮影時は他の参加者様へのご配慮よろしくお願いします）
10月10日(土)
9:45 - 10:30
東京 / 新宿・代々木
10月10日(土)
10:45 - 11:30
東京 / 新宿・代々木
10月11日(日)
12:15 - 13:00
東京 / 新宿・代々木
＜こんなインストラクターです＞
癒し ★★★★★
丁寧さ ★★★★★
スパルタ ★★★
笑顔 ★★★★★
対応力 ★★★★★
優しい口調でちょっぴりスパルタ。
癒しとスパルタの程よいバランスで心地よく心体を整えるサポートをいたします。
2020年5月まで、自己分析や素質発見、倍速で目標を達成する手帳術、ハンドメイドの講座を開催しておりました。
対面での講座開催がコロナ禍で難しくなり、もっと皆様のお役に立て、一緒に楽しめる講座はと考え、ヨガインストラクターに転身しました。
ヨガが初めての方、カラダの硬...
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お話ししているだけでリフレッシュできるような素敵な先生でした！
スタジオも綺麗で開放感があり、心地の良い空間でした。
レッスン内容も、体調や出来具合に合わせて、いろいろ挑戦させてもらえたので、簡単すぎず難しすぎず楽しかったです！終わった時には、体の軽さと伸びを感じました。
普通のヨガは少し飽きちゃったな、なんて人にもオススメできると思います。
今回はありがとうございました。
初めてエアリアルヨガに参加しましたが、先生がとても優しく、レベルに合わせて丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して受講できました。
自分のペースで取り組めるのが魅力です。レッスン後は体が軽くなったような感覚があり、とてもリフレッシュできました。
スタジオもとても綺麗で清潔感があり、気持ちよくレッスンを受けられます。体が硬い方や運動経験が少ない方にもおすすめしたい講座です。
少し勇気が必要なポーズもありましたが楽しみつつできました。ありがとうございました。
