3回コース講座 福を呼ぶ日本のお豆さん探訪

オンライン

日本の豆の魅力と使い方をマスターする

こんなことを学びます

この講座の魅力】
<日本のお豆さんの魅力>
こんにちは、豆を煮たことはありますか?
難しそう、時間がかかりそう、めんどうだから躊躇していた方、
実はとっても簡単に煮ることができるのをご存知ですか?

一粒の豆には
次の世代を育てる栄養素がバランスよく含まれています。
いわば豆は植物の卵です。

なにより、ゆでたての豆はおいしいのです。
ゆでたての豆を食べることができるのは、煮た人の権利です。
乾燥豆から調理するのは面倒と思うかもしれませんが、
前日に水に浸しておけば、あとは煮るだけです。

日本には実にたくさんの豆の種類があります。
味わいも食感も違い、それぞれに魅力があります。
そんな魅力をていねいに紹介していきたいと思います。

【この講座で学べること】
①初心者の方でも豆から煮て、楽しめます。
②日本の豆の魅力がわかります。
③それぞれの魅力を知ることで、食卓が豊かになります

【この講座が他と違うポイント】
①簡単に豆料理を楽しめます。
②豆が愛おしくなります。

3回シリーズを申し込んでくださった方特典満載!
【豪華!3大プレゼント】
🎁①発送物 煮豆の王様 鶴の子大豆 300g、青大豆 秘伝豆、アオバタ豆など300g、北海道産大手亡300g
  
🎁②大豆の煮方ガイド、豆の煮汁活用レシピ

🎁③オープンチャットで交流しながら、浸水のしかた、仕上がりのフォローをします。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧にフォローします。

<定員>
基本 8名
(要望に応じて変わります)
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥6,000(¥2,000 × 3 回)

受けたい
1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥6,000

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン代、材料の豆代、送料が含まれています。
その他の食材につきましては、参加者様自身でご準備をお願いします。

~受講特典~
☆当日のレシピ(PDF)
☆講座の動画(視聴期限無し)

この講座の先生

運気を良くする豆しごと、つねの台所

はじめまして!
川崎で「運気を良くする豆しごと」つねの台所です。
数ある教室の中から見て下さり、ありがとうございます。

川崎を中心に食育活動を28年取り組んできました。
子どもたちの育った保育園で味噌づくりや梅干し作りを
楽しんできました。大豆畑も作っています。
味噌づくりも試行錯誤しながら、
安定して美味しいお味噌ができるようになりました。
そんな活動の中で、大事なことはみんな豆が教えてくれる!ことを学びました。
ほっこり幸せな気持ちになる豆しごとを一緒にやってみませんか。

そして、運命の不思議に導かれて、四柱推命の鑑...
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カリキュラム

  • 第1回 黄大豆の魅力 煮豆の王様 鶴の子大豆を味わおう!

    <所要時間>
    豆は事前に浸水して頂きます。当日は80分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 手順説明
    50分  呉汁づくりと煮豆
    10分  座学 鶴の子大豆について
    10分  質疑応答

  • 第2回 青大豆の魅力 予定:山形県産秘伝豆

    <所要時間>
    豆は事前に浸水して頂きます。当日は80分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 手順説明
    50分  浸し豆と手作りずんだ餡、大福
    10分  座学 青大豆について
    10分  質疑応答

  • 第3回 いんげん豆の魅力 北海道産大手亡

    <所要時間>
    豆は事前に浸水して頂きます。当日は80分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 手順説明
    50分  シンデレラスープとインゲン豆のソテー
    10分  座学 いんげん豆について
    10分  質疑応答

こんな方を対象としています

簡単に豆を煮たい
豆をもっと知りたい
豆が好き
身体にいいものを摂り入れたい
腸にいいものを摂り入れたい
手作りが大好き
運気を良くしたい
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受講する際は以下をお読み下さい

開始5分前より入室可能です。
遅刻は欠席の際は、必ず事前にご連絡ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「 お豆が大好きになる講座 」でした
    女性 40代

    ハードルが高いけど、ずっと挑戦してみたかった豆料理。つねよ先生のお味噌講座がとても良かったので今回も楽しみにしてました。
    大豆以外のお豆を使ったことはなかったけど、今回の講座でお豆を身近に感じました。体に良いとは分かってたけど、こんなことがいいんだよって教えていただき、浸水さえ忘れずにやればこんなに手軽にお料理できるって知ってこれからは豆料理をスタメンにできそうで受けてよかったです!

    先生からのコメント

    この度は3回シリーズに参加いただき、ありがとうございました。
    残念ながら、3回ともアーカイブでしたが、Aさんが楽しんでくださったと聞いて
    うれしくなりました。
    こちらこそありがとうございました。
    そうなんです!浸水さえしておけば、あとは何とかなるんです!
    ハードルが下がって何よりです。スタメンにぜひぜひ!
    また、楽しみましょう!
    はやかわつねよ

  • この講座は「美味しくてすぐに役立つ講座」でした
    女性 70代

    先生の豆JOVEが心地よく伝わってきます。煮汁がこんなに美味しいなんて!大発見。
    大量に作ったスープは次々味変させて、飽きずに楽しめました。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度はご受講頂き、ありがとうございました。

    煮汁活用までお付き合いくださり、感謝しております。
    KさんのNYでの豆との出会い、そして、日本の乾物の豆との出会い
    喜んでくださったことが何よりの励みです。
    グローバルなおいしさをご存知のKさんだからこその気づきを
    シェアしてくださるとうれしいです。
    豆沼へようこそです!

    つねの台所

  • この講座は「新たな豆と出会え美味しさ最上級の素晴らしいレッスン」でした
    女性 50代

    白あんとして食べたことがあっても、インゲン豆を茹で料理するのは始めてでした^_^癖のない優しいお豆で、だけど存在感たっぷり食物繊維もたっぷり、仕上がったスープとソテーは絶品でした!3回のお豆講座を通して、知らなかったお豆に出会い調理法をしることができ、つねよ先生に感謝しています

    先生からのコメント

    この度はご受講頂きありがとうございました。
    3回ともFさんがいることで、安心してレッスンに臨めました。
    ぶどう豆も繰り返し作っていただいているとのことで
    Fさんが喜んでくださっている姿が、何よりの励みでした。
    まだまだ紹介したい豆がたくさんありますので、
    また一緒に探訪してまいりましょう!

    つねの台所

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