碓井 見季子のプロフィール写真

自分時間をつくるパーソナルアシスタント

碓井 見季子

本人確認済み
(2)
教えた人数 2 教えた回数 2
講座

プロフィール

不器用で自分時間がゼロで、
料理を作るのも2時間以上かかっていました。

レシピ本を片手に、だけど、見ながら作るから
レシピ本も、汚れて、そこにまたストレスで。

1時間以上かけて、頑張って作ってみたのに
美味しくなくて。だんだんと料理が苦しくて、子育て仕事に家事に追われて、笑うことも忘れていた私

それでも、料理をしたいと思っていたのは、健康で元気でいる生活になりたかったから。

あるとき料理教室に出会い、5年間習う。新しい視点の料理の考え方やラクになる段取りを身につける。そこから全く料理ができなかった日から今に至ります。


現在は双子を育てながら「好きなときに好きなことをして、家族との時間・自分の時間も増えて自分を生きる」をする毎日を送っています。同時に私の人生が変わるきっかけとなった「料理・家事」を通して「子育てママがほっこり時間・ほっこりごはんを作り、家族にも広がりしあわせが循環する家庭が増えること」を想い活動しています。



続きを読む

こんなことを教えています

自分の時間がある毎日を♪

家族団らんおうちごはん。

○不器用で、毎日自炊ができなくて悩んでいる
○元気なときだけ頑張れる
○私ばっかり大変なような気がする

と悩んでいる方へ

子どもがいて、家族がいて
育児、家事、仕事に ママは忙しいを
払拭!

ネガティブに感じる料理のハードルを
ぐんとさげて
どんな時でも、ご機嫌でキッチンに立てる
方法をお伝えしています。

続きを読む

講座

レビュー

講座1分で夕飯決定!忙しい毎日でも自炊が楽しくなる講座
この講座は「料理へのストレスが可視化できる」でした

女性 40代

家事の中で一番苦手な料理をどうしたら楽にできるかを知りたくて受講しました。
この講座では、買い物や献立を考えるなど、各工程にどれだけの時間をかけているかを洗い出すことができます。
普段、何気なくやっていることを改めて見直す良い機会でした。

先生からのコメント

このたびは、
ご受講いただきありがとうございました。

ご丁寧なレビューもありがとうございます。
毎日のお料理、より充実した毎日につながりましたら嬉しく思います。

ありがとうございました✨

講座\起業・副業初心者向け/LINE公式リッチメニューの作り方
この講座は「LINE公式リッチメニュー作成講座」でした

女性 60代

個人個人の状況に合わせた
とてもわかりやすい講座でした。
無料の特典も手厚く
素晴らしいです。
LINEで困っている方にお勧めです。

先生からのコメント

この度は、ご受講いただきありがとうございました。早速、丁寧にご感想もとても嬉しく思います☆ありがとうございました。

お届けさせていただきました
資料も、お役立てできましたら、とても嬉しいです🎵

ご受講ありがとうございました。
碓井見季子

講座1分で夕飯決定!忙しい毎日でも自炊が楽しくなる講座
この講座は「料理へのストレスが可視化できる」でした

女性 40代

家事の中で一番苦手な料理をどうしたら楽にできるかを知りたくて受講しました。
この講座では、買い物や献立を考えるなど、各工程にどれだけの時間をかけているかを洗い出すことができます。
普段、何気なくやっていることを改めて見直す良い機会でした。

先生からのコメント

このたびは、
ご受講いただきありがとうございました。

ご丁寧なレビューもありがとうございます。
毎日のお料理、より充実した毎日につながりましたら嬉しく思います。

ありがとうございました✨

講座\起業・副業初心者向け/LINE公式リッチメニューの作り方
この講座は「LINE公式リッチメニュー作成講座」でした

女性 60代

個人個人の状況に合わせた
とてもわかりやすい講座でした。
無料の特典も手厚く
素晴らしいです。
LINEで困っている方にお勧めです。

先生からのコメント

この度は、ご受講いただきありがとうございました。早速、丁寧にご感想もとても嬉しく思います☆ありがとうございました。

お届けさせていただきました
資料も、お役立てできましたら、とても嬉しいです🎵

ご受講ありがとうございました。
碓井見季子

2 件中 1 - 2 件表示
碓井 見季子のプロフィール写真

自分時間をつくるパーソナルアシスタント

碓井 見季子
質問を送る

先生のスキルから探す