久しぶりに撮った写真を見て驚愕‼︎
「誰？この疲れたおばさん⁈」
自分が思ってた以上に「老婆」になっていて大ショック‼︎
絶対にこのままでは嫌だ‼️
こんなはずじゃない‼️
その日からこれまでより更に
ネットで「シワ、たるみ改善」「老け顔改善」
を検索する毎日
口コミのいい高い化粧品も買いました
ハイフがいいと聞けば受け、シワにはボトックス注射
話題の美顔器を買い
自分でも何が良いのか
判断できなくなってました‥
とにかく何がなんでもこの老け顔をなんとかしたい！！
その一心で
...
+続きを読む
たるみやほうれい線、二重顎などの悩みがあり
nanao先生の顔ヨガ講座を受講しました。
普段顔の筋肉を意識することが全くなかったので
筋肉を意識するところから、
ほぐし方や顔ヨガを教えていただきました。
顔ヨガを行ったほうとまだ行こなっていない
方で全く違うのが自分でもわかり
こんなに鏡を見るのが楽しいと思ったのは久々です＾＾
もう美容クリニックに頼るしかないとまで思っていたのですが
1回の受講中にこれだけの変化が感じられたので
継続していきたいですし、顔ヨガのことをもっともっと
知りたくなりました！！
nanao先生ありがとうございます！
またよろしくお願いいたします。
年齢とともに顔のたるみがひどくなり、「なんとかしたい！」と思って受講しました。
受講して良かった～！と思っています。
まず、顔のコリをほぐす方法を教えてもらったのですが、それだけで顔がリフトアップしました。私の他にも参加者さんが２人いたのですが、全員リフトアップ！
すごい効果がある～と実感しました。
その後の顔ヨガのポーズでは、さらに顔がシュッと上がりました。5才くらい若返ったような感じがあって、とっても嬉しかったです。
さらに良かったのは、顔ヨガを継続して行う簡単な方法を教えていただけたこと。何するのも続けられない私によっては、毎日の生活の中で簡単に続けていけることは本当にありがたいです。
アッという間に効果を感じられて、とても満足した講座でした。
また、ななお先生の優しくて柔らかい、そして楽しい雰囲気の中で教えてもらえたのが、なにより心地よかったです。
充実した時間を過ごしたなぁ～と思っています。
顔ヨガは顔の筋トレということで、理論をきちんとご説明いただき、とてもわかりやすかったです。
実践のコリのほぐし方やポーズのやり方は、オンラインということもあり、より丁寧に、声をかけながらご確認いただけて、安心感を感じながら実践することができました。
たった一度の講座で、顔のコリが少しほぐれて、口角が上がったのを実感できて驚きました！
ポーズはほかにもいくつもあるということでしたので、是非ほかのポーズも体験してみたいと思いました。
次の講座を期待しています！
ありがとうございました。