第1回 5月17日(金) 11:15 - 13:15
第2回 5月31日(金) 11:15 - 13:15
第3回 6月14日(金) 11:15 - 13:15
¥55,000
第1回 5月19日(日) 10:30 - 12:30
第2回 5月26日(日) 10:30 - 12:30
第3回 6月9日(日) 10:30 - 12:30
¥55,000
参加できる日程がありませんか？
先生に開催リクエストを送ってみましょう。
さいたま市＆オンランで【癒し🌟美容🌟健康】に関する講座を０歳児～９０代まで幅広い皆様にご提供。
ストレス社会で頑張る皆様によりそう指導を心がけています。
人とは比べない練習🌟その瞬間を観察して味わう練習🌟自分をいたわる練習
ストレス社会を生きぬく！皆様によりそい全力で指導いたします。
【お客様から見た私と私のレッスン】
・声が好き
・丁寧でわかりやすい
・指導歴が長いので安心
・簡単ヨガなのに効果抜群
・キャラクターが面白い
👶特に０歳児👶には大人気❤️
🌸毎月平均600名以上指導（指導歴15年）
🌸対面レッスンでは...
+続きを読む
1. 挨拶・自己紹介、カリキュラム概要説明
2. フェイシャルヨガ基礎知識
3. Your Space フェイシャルヨガインストラクター資格について
4. 10種類のポーズの実践
5. フェイシャルヨガ講師編
・ レッスンの組み立て方・準備
・ 仕事の始め方
6. ウォームアップ・クールダウンについて
➡首肩周りストレッチ・リンパケア（首・わきの下・デコルテ・鎖骨）・タッピング・頭皮ケア
7. 次回までの宿題 ➡筋肉・骨格・血液・リンパ・めぐりポイント動画視聴
1. 動画に関する質問・ポイント確認
2. フェイシャルヨガ１０種類（効果効能・指導法レクチャー＋実践）
3. ポーズ・ウォームアップ・クールダウンのバリエーション
4. 宿題①➡10個のポーズの指導練習と効果効能を理解する
5. 宿題②➡5～8個のポーズでレッスン作成（テーマは自由）＝プログラミング基本
1. 前回までの質問
2. 宿題②の発表（ロープレ）＋アドバイス
3. プログラミングバリエーション
4. 総評、レッスンや活動に関する注意事項
5. リンパケア実践（首・鎖骨・耳）オイル使用
6. QA、アドバイス
優しく丁寧なご指導ありがとうございました。
自分の長年のクセなども気づけて良かったです。
3回の講座の動画も頂き、復習にとても助かりました。
説明の仕方、生徒さんへの声のかけ方などとても勉強になりました。
高齢者のわたしでも効果を実感できたことが嬉しかったです。
受けた方がお得です！化粧品のグレードをあげる必要がなくなりました。3回のレッスン。たった90日で加齢とマスク生活で加速したほうれい線、マリオネットラインが、びっくりするくらい薄くなりました。肌質も！美容液をつけた時ですら得られないハリ感。すっぴんでも、今までファンデーションをつけた時レベルの透明感になっています。理論を学べたからこそ、今の顔に合わせたケアをじぶんで選択できます。人頼みではなく、じぶんでできるってスバラシイ！正直ここまで効果があるとは思ってもみませんでした。まずはじぶんのため受講しましたが、まわりの方によろこんで頂けるので、これから人にもお伝えします。先生との時間は楽しくて、あっという間。フェイシャルヨガ初めての私にもわかりやすく、実践的な内容でした。迷っている方、受けて損がないどころか、うれしいおつりがくると思います！
すでにヨガインストラクターの資格を持っている中で、新たにフェイシャルヨガを取り入れたいと思い、オンラインの講座を探していました。この講座を選んだ決め手の１つが、私がすでに学んでいた、血液・リンパや筋肉・骨格・皮膚など基礎的な知識を動画で視聴学習でき、その分オンラインではしっかりと実技を教えてもらうことができるところでした。修了すると、セルフケアはもちろんのこと、フェイシャルヨガインストラクターとして活躍できる充実した内容でした。顔だけにアプローチするのではなく、繋がりのある頭皮、耳、首、姿勢のケアを学ばせていただいたので、本当にタメになりました。充実の３日間、ありがとうござざいました。先生のお人柄も最高で、楽しく学ぶことができました！