神戸・三宮でストレッチを教えている先生・インストラクター1件
神戸・三宮のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
足腰もシワも中高年の困り事の原因は全部筋力低下！
石山 節子
本気で変えていきたい人に向き合う理学療法士です。いかに元気に高齢期に突入するかが楽しい人生のコツだと、3万人を見てきて実感しています。いつからでも遅くない！やろう！
『姿勢体幹トレーニング...もっと見る
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石山 節子 足腰もシワも中高年の困り事の原因は全部筋力低下！
本気で変えていきたい人に向き合う理学療法士です。いかに元気に高齢期に突入するかが楽しい人生のコツだと、3万人を見てきて実感しています。いつからでも遅くない！やろう！ 『姿勢体幹トレーニング... もっと見る
講座
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教えた人数
120人
教えた回数
74回
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