兵庫開催のダイエット講座・セミナー12件
兵庫開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【芦屋】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
近日開催- 3月19日(木) 11:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 3月19日(木) 13:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 3月19日(木) 15:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】HIPHOPダンスエクササイズで代謝UP!
HIPHOPダンスのステップを使ったレッスンです。ノリノリの音楽でしっかり汗をかきたい方は是非お越し下さい!
¥1,000兵庫県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】KPOPダンス完コピチャレンジ!!
KPOPダンス振付完コピにチャレンジしてみませんか?現役ダンスインストラクターが丁寧に楽しく教えます!!
¥1,200兵庫県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】骨盤を動かしてウエストシェイプアップダンス!
簡単な骨盤の動きを使ってウエスト周りを集中シェイプアップダンス!代謝をUPさせたい方やウエスト周りが気になる方におすすめです!
¥1,000兵庫県内 / オンライン - 講座漢方・薬膳
水餃子調理実習|季節の薬膳|中国家庭の味|神戸中医学院|孫華麗先生
水餃子を皮から作ります|材料は季節により変わります:茴香、ニラ、セロリ等|講師は神戸中医学院の孫華麗先生|本場中国の薬膳を中医師から学びます
¥4,500神戸・三宮 - 講座栄養・ダイエット
腸活!免疫力アップ!手軽な干し野菜&米麹で作ろう講座
今後のマスク自由化で更に自己免疫力、防衛力向上の為に食生活を見直そう!!
¥1,500兵庫県内 / オンライン -
- 講座栄養・ダイエット
心も体も安定するタンパク質と鉄ミネラルのおはなし会
日常の食事から健康になるヒント。鉄分やタンパク質を手軽にとる方法が分かります
¥5,500神戸市内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
冷え・疲れ・イライラを撃退!スーパーの食材で叶えるゆるゆる食薬膳
「病院に行くほどじゃない不調」に悩むあなたへ。スーパーの食材でできるかんたん薬膳と、舌を見て体調を整えるセルフチェック法をお伝えします!
¥10,000神戸・三宮 / オンライン - 3回コース講座漢方・薬膳
食べあわせ薬膳~全3回基礎講座~スーパーでそろう食材で薬膳
一目でできる薬膳伝えて20年 実践している受講生たちは冷え性・生理不順・アレルギー・不眠などが軽減していることを実感しています。
¥14,000神戸市内 / オンライン - 講座腸トレ・腸活
午後の眠気・集中力低下を防ぐ食事改善|仕事のパフォーマンスUP!
午後のだるさ・眠気がつらい人のための 体が軽くなる食べ方の基本。血糖値を安定させる食事改善と集中力が続く健康ごはん
¥5,000西宮・芦屋 / オンライン - 講座漢方・薬膳
薬膳料理教室yakuzen story 対面レッスン
スーパーでそろう食材だけで薬膳料理教室 開講23年目
¥8,000神戸市内 - 講座糖質制限・グルテンフリー
スコーンを食べたくなったらこのスコーン!!すぐに作れるスコーンです
ちょうど食べやすい食感のこのスコーン!!すぐ焼き上がるこのスコーン!!アレンジ自由のこのスコーン!!簡単に作れるこのスコーンおすすめです♡
¥5,000西宮・芦屋
