全国開催のマタニティ・プレママセミナー・講座55件
- 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『母乳のこと』
母乳の出る仕組み・母乳トラブルの赤ちゃんの成長とママ自身の予防するポイント、身体が楽チンな授乳姿勢
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『骨盤底筋(おまた)のこと』』
妊娠&出産&産後に大切な縁の下の力持ち『骨盤底筋』妊娠中から出来る運動もお伝えします♪
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『家族とのコミュニケーションのこと』
マタニティブルース・産後うつ・産褥期精神病は誰でも起こる可能性があります。妊娠中と産後で母体はどんな変化があるのか。パートナーにもオススメ♪
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
【産後ママさん】産後ダイエット!食べ方&骨盤エクササイズレッスン
産後ダイエットは、他の時期のお体と異なるため、一般のダイエット法では失敗する可能性が大きいです。産後ママさん向けのダイエット学を学びます。
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
【ご夫婦参加】妊娠(中・後期)からOK!子宮口を柔らかくするワーク
出産当日に役に立つ!ご夫婦一緒に出産リハーサル
¥6,500国分寺・国立 / オンライン - 講座産後ケア
《産後のバストケア講座》セルフケアでフワッと丸いバストに蘇らせる!
自宅で簡単セルフケアで二の腕や腰まわりのいらない脂肪を揉み解して、バストに戻してマシュマロバストに
¥9,800渋谷・恵比寿 - 講座マタニティ・プレママ
【マタニティ講座】妊娠中の不調を改善!簡単に巻ける✨さらしの腹帯
お腹が重くて動き辛い・腰痛が辛い方必見!少しのコツで不調が改善します。どの姿勢でも楽に過ごせるので妊娠期間を快適に過ごせます♡
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座マタニティ・プレママ
常識を変える!ママのためのボディケア講座
自分の体だから、自分自身で取り戻す!
¥3,980相模原・大和 / オンライン - 講座産後ケア
【産後6ヶ月~】ママの汗だく有酸素ビクス入門編
子育てをしてなかなか運動ができないママのための有酸素エクササイズ/Kpopにのせて飽きずに最後まで受けていただけます
¥2,800品川・大井町 - 講座マタニティ・プレママ
男性育休で実現!「共働き育児・夫婦フルタイム勤務」両立講座|実践編
★ご妊娠・出産予定で共働きの方必見★育休取得の「意向確認」が男性に対しても義務化!安易な「取りません」でお金と幸せを失わないために。
¥2,900渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
【プレママ&子育てママさん】色褪せない!エコー写真でアルバム作り♪
いつか消えてしまう感熱紙のエコー写真もあなただけのオリジナルアルバムにして長期保管可能◎お子さんへのプレゼントにも♪作り方とコツを学ぶ60分
¥2,000茨木・高槻 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
パパママセミナープライベートレッスン
育児グッズの準備前に、育児体験してみませんか?
¥4,000大阪市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座産後ケア
ママさん向けストレッチ講座
子育ての悩みを共有したり、カラダを動かしてみませんか?
¥3,000心斎橋・なんば - 講座マタニティ・プレママ
0歳~1歳半のママのためのコミュニケーション講座
おしゃべり準備中の赤ちゃんと気持ちをつなげて幸せ子育て始めましょう
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座産後ケア
X'masヨガマルシェ🎄ヨガ×エステ×フォトが揃った限定コラボ企画
育児や家事で凝り固まった肩や腕・冷えたお顔・疲労がたまった手を・・・【ヨガ】と【エステ】で老廃物を溶かして温めてリラックスに導きます
¥2,000東京(その他)