全国の「筋肉」の講座・ワークショップ(3ページ目)80件
- 2回コース講座マッサージ・整体
リピート率NO1 確かな技術 筋肉筋膜矯正オイル講座 オイル整体術
オイル筋肉筋膜矯正 オステオパシー手技 背中 腹部 ワンランク上のオイルトリートメントを習得
¥39,900埼玉(その他) - 講座マッサージ・整体
腰痛・ヒザ痛は運動で改善しましょう!簡単エクササイズ
腰痛・ヒザ痛は筋肉が問題です。簡単エクササイズで動きやすい体に変身!ぜひ体験を!!
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座バレエ
【G.Wオープンクラス】【対面レッスン】【大宮・西川口】大人バレエ
【ゴールデンウィークオープンクラス】踊る時に必要な筋肉が使えるように 「体のコントロール」が出来る 「体のつながり」を意識する✨
¥2,500川口・越谷 - 講座エクササイズ
<体験講座>腸活!ベリーダンスエクササイズ
楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤まわりの筋肉を柔軟にすることで腸をはじめ様々な健康効果が期待出来ます。
¥1,000さいたま - 講座ヘッドマッサージ
癒しの技を深め、セラピストを目指す!ヘッドスパ・スキルアップ講座
ヘッドスパ1日資格講座の受講生向け。ロングコースができる手技をプラス!ツボや筋肉、頭皮チェックの方法なども学んで、お客様満足をアップしょう!
¥33,000名古屋・ささしま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座小顔・表情筋
結果が見えるフェイシャル講座
セルフ筋肉マッサージとリンパドレナージュ
¥12,000品川・大井町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
筋肉のバランス整え脂肪燃焼☆代謝改善【オンライン】レッスン♪初級編
【即効性アリ】日常生活で使えていない筋肉を動かし、血行、リンパ、褐色脂肪細胞を活性化!ぽかぽか、スマートな動きやすい体へ✨健康美が手に入る♪
¥3,500茨城県内 / オンライン - 講座筋膜リリース
ジメジメ季節に身体スッキリ!セルフ筋膜リリース&ストレッチ
「伸ばす」だけでなく「ほぐす」!自分で筋膜リリースをしながら筋肉を伸ばす、新感覚のセルフケアレッスンです。
¥1,000東京(その他) / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
女性専用セミパーソナルトレーニング
ウェイトトレーニングで全身筋肉痛
¥3,300池袋・巣鴨 - 講座その他のフィットネス体験
筋肉だけがあなたを美しく変える!自己流ダイエットで損したくない人へ
自己流ダイエットで迷走・失敗してませんか??もっと綺麗になるための60分自重トレーニング講座です
¥2,000銀座・大手町 - 講座その他のフィットネス体験
よくある筋トレ動画より効果的!カッコいいカラダを目指す最強筋トレ
本セミナーでは、痩身から肥満の方まで、目的に合わせたボディメイクの方法を理論で学び、実習では効率的な筋肉トレーニングを実践します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座健康法
50代で肩が上がらない人へ!10分でサクッとセルフケアできる講座
初心者OK、1日10分で普段使わない筋肉を無理なくもみながら気持ちのいいストレッチです。時間のない主婦でも手軽にできる方法なのでやってみよう
¥1,200東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
体と心を深くリラックスさせる『陰ヨガ』
筋肉や関節の柔軟性を高めましょう。
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
健康シニアヨガ〜50歳からのヨガ〜無理なく身体を動かし健康な身体へ
歳を重ねるとともに弱ってしまった筋肉や柔軟性を取り戻しましょう。足腰を鍛えていつまでも健康に!健康寿命を延ばしましょう!
¥1,800西宮・芦屋 - 講座筋膜リリース
最高のリラックスで最高の休日を!| クリスタルボール&陰ヨガ
心からくつろげるリラックスを提供します。クリスタルシンギングボールの音を聞きながら陰ヨガで筋肉を深部から時間をかけて柔らかくします。
¥3,400四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
バレエを習う前の準備トレーニング
骨格、筋肉からバレエレッスンに必要なトレーニング完全版❗️
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
首や肩や腰の逆ストレッチ
逆ストレッチは筋肉をゆるめるものです。シンプルだから奥深い。腕、足、指にまで応用できる。
¥2,000新宿・代々木 - 講座バストアップ
気持ちよくて毎日やりたくなる!肩甲骨からゆるふわ バストアップ講座
乳房は脂肪ですが、土台は筋肉です。 いつまでも若々しいお身体でいるために、 胸回りのメカニズムを知り、 効果的にバストアップしましょう!
¥6,090浦安・市川 / オンライン