「筋肉」のオンラインレッスン・講座156件
「筋肉」に該当するオンラインレッスン・講座の一覧です。ストアカなら全国の習い事の中から、検索することができます。参加方法はカンタン、気になる講座を検索して、希望の開催日時に事前に予約をしてから当日指定されたビデオチャットで接続するたけ。気になるレッスン・講座に1回から気軽に学べます。日程がない場合は、講師に開催リクエストのメッセージを送ってみましょう。
- 講座マッサージ・整体
マッサージ初心者🔰マニュアル外の対応も困らない|筋肉基本レッスン
初心者セラピストの悩み解決|マッサージは開始直後で9割決まる!マニュアル外・深層筋肉の知識ほぐし方で人気!入門・基本スキル収入・個別レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ペットケア・ペットのしつけ
【ペットケア】🔰犬の筋肉を緩めて行う動物かっさリンパマッサージ🐕
ペットケア/犬の筋肉を緩めて行う動物かっさリンパマッサージを教えます/病状の早期発見/自律神経を整える/ストレス解消/元気な20歳のワンコ/
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 9:00¥1,500(80分)オンライン
- 4月30日(火) 10:30¥1,500(80分)オンライン
- 4月30日(火) 18:00¥1,500(80分)オンライン
- 講座ストレッチ
【子供向け】ストレッチ教室 筋肉の柔軟性UPのやり方【オンライン】
人気ストレッチトレーナーがお子様の体が柔らかくなる方法指導します!開脚・前屈など柔軟性向上・腰痛肩こり解消・リラックス効果のやり方を指導
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 17:00¥2,500(30分)オンライン
- 5月1日(水) 12:00¥2,500(30分)オンライン
- 5月1日(水) 20:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月29日(月) 14:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月29日(月) 14:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座ストレッチ
ストレッチ教室朝夜開催 筋肉を緩めて柔軟性UP【オンライン】1対1
人気ストレッチトレーナーが体が柔らかくなる方法お教えします!開脚・前屈など柔軟性向上・浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥2,500(30分)オンライン
- 4月29日(月) 11:00¥2,500(30分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 15:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座リスニング
週末午前「英語音読」で英語筋肉トレーニング🔰習慣化・英語初心者
初心者限定🔰ミュートで安心!英語学習の万能薬・本読みじゃないプロ指導の45分音読指導・英文法・発音・リスニング・英会話力・習慣化・TOEIC
近日開催- 5月11日(土) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月18日(土) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月25日(土) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 4回コース講座ヨガ
【4回】デイリーソマティクス🌿気軽に簡単🌿筋肉をゆるめる体操
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・筋肉を緩める脳科学に基づいたエクササイズでリラックス🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 14:00¥28,000¥25,200(4回×60分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月29日(月) 14:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月29日(月) 14:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座ストレッチ
【40分全身ストレッチ教室】筋肉を緩めて柔軟性UP姿勢改善!肩脚腰
人気ストレッチトレーナーが柔軟性UPの方法教えします!開脚・前屈など浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果♪ヨガの動きもあり
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月29日(月) 15:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月29日(月) 16:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥5,000¥4,500(75分)オンライン
- 講座ピラティス
働く女性向け!キレイを手に入れる!体幹トレーニング・ピラティス
「ここまでわかりやすい筋トレに初めて出会いました!」の喜びの声多数!ベテラントレーナーが、あなたの筋肉に必要なトレーニングを指導します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 20:00¥1,500(60分)オンライン残りわずか
- 5月7日(火) 20:00¥1,500¥1,050(60分)オンライン
- 5月8日(水) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 9:30¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 5月1日(水) 20:15¥1,250¥1,000(45分)オンライン
- 5月5日(日) 9:30¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 講座小顔・表情筋
🌟アワード受賞🌟【オンライン】表情筋トレーニングで表情豊かな私に!
マスクのせいで無表情になりがちに。リモートワーク&飲み会が多いからこそ、お顔の筋肉に柔軟性をつけて表情豊かに♪笑顔はあなたの魅力を2倍に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:00¥3,800(45分)オンライン
- 4月30日(火) 11:00¥3,800(45分)オンライン
- 4月30日(火) 12:00¥3,800(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月19日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月5日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 講座マッサージ・整体
営業不要💛マッサージ指名獲得に必須の3ステップ|人気の60分×個別
「指名が取れない・続かない」の対処法💛必須3ステップ👍深層筋マッサージで労力と収入バランスも安定・少人数レッスン|基本・スキル・技術・筋肉
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
【カタい背中】初心者もできる🔰必須のマッサージ法|60分レッスン
マッサージ初心者でもできる🔰指が痛いセラピスト必見の少人数レッスン!背中うでの深層筋肉ほぐし方を大公開!知識スキル・基本ステップで人気に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座その他の美容・健康法
🦵生れて良かった❣心技体エネルギーバランスを調整🔰キネシオロジー👈
👣病は氣から❢氣を戻すことで元氣になる方法🌈筋肉反射テストで潜在意識の声が自分で聞ける👂【キネシオロジー】🙌気軽に体験できちゃう💙
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 11:00¥1,100(60分)オンライン
- 4月29日(月) 10:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 11:00¥1,100(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
腰痛 肩こり 睡眠 むくみ🔰内臓を整えるだけで こんなに楽になる
腰痛 肩こり 睡眠 むくみでお悩みの方🔰内臓を整え 筋肉を緩めてセルフケアで改善しましょう!寝るのが楽♪座るのが楽♪立つのが楽♪動くのが楽♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月29日(月) 21:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
実は、足首に問題がありました!片方がどうしても関節がゆるむのです
しゃがんだ時、そのままでいられる?かかとついてる? できない子、多いです。お尻の筋肉が弱い、足首が硬い。運動能力が落ちる?セルフで整えよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:00¥1,000(90分)オンライン
- 4月29日(月) 10:00¥1,000(90分)オンライン予約締切
- 5月4日(土) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
アロマヨガ はじめてみましょう!
「ここが伸びてます」「この筋肉が締まっています」と、わかりやすいです。エッセンシャルオイルをたっぷり使うので、心身ともに整うヨガです。
近日開催- 5月7日(火) 10:00¥2,000(75分)オンライン
- 5月13日(月) 10:00¥2,000(75分)オンライン
- 5月20日(月) 10:00¥2,000(75分)オンライン