全国の「ポーズ」の講座・ワークショップ(3ページ目)56件
- 講座ヨガ
骨盤のゆがみを整えてスッキリBODY!骨盤整えヨガ
産後の骨盤の調整やボディラインが気になるかたへ☆簡単なポーズを少人数制で受けられるクラスです♪
¥1,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
シェイプアップヨガ 【女性限定】
身体を引き締めるヨガのポーズを中心に行うクラスです。身体をアクティブに動かし、呼吸とともに流れるようにポーズをとることで集中力も高めます
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
ヨガ初心者歓迎!基本を学ぶベーシックヨガ【女性限定】
基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、カラダに良い姿勢を意識しながらポーズを楽しむクラスです
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
【初心者大歓迎】体が硬くても運動が苦手でも楽しくできる「椅子ヨガ」
身近にある椅子を使ってポーズと呼吸で心身をリラックスさせ、心身の健康を育んでいきます。運動不足解消!免疫力アップ!終わった後はスッキリ爽快!
¥4,000新宿・代々木 - 3回コース講座姿勢・ウォーキング
最上級の自信を手に入れる!モデル・ミスコン・ミセスコンテスト対策
ポーズ・ウォーキング・スピーチのレッスンを通してご自身の魅せ方を内外共に磨き、眠っている美しさを発見したい一般の方にも!優勝を目指す方にも♪
¥35,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
癒しのナイトヨガ 体験会
仕事帰りに、ゆっくり気軽に、リラックス。難しいポーズではなく、手足など末端からご自身の身体と呼吸を感じます。
¥1,000本町・淀屋橋 - 講座ヨガ
ヨガ初心者も大歓迎 ベーシックヨガ
呼吸を整えることに集中しながらヨガのアーサナ(ポーズ)をす事で、 マインドや筋肉の緊張をほぐし氣の巡りをよくして心身を健やかに保ちましょう。
¥2,100渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
骨格アライメントに着目したアーサナプラクティス
ヨガの基本的なポーズを実践し、アライメントや自身の身体の使い方の癖なども見直していきましょう!
¥4,200新宿・代々木 - 講座ポートレート撮影
キッズモデルさんを撮影しよう!4月23日(日)開催決定!
ポートフォリオが増えなくて悩んでいる方!構図やポーズで挑戦したいイメージがある方!子どもの表情を引き出すコツが知りたい方!必見です^^
¥9,000大阪市内 - 講座ヨガ
初心者🔰OK!イングリッシュヨガ 英語もヨガも同時に学べる60分♪
初めての方もOK! 基本的なヨガのポーズをシンプルな英語で学べるクラスです♪
¥1,500天神・大名 - 講座写真・カメラ(初心者)
【初心者限定!】こんな簡単だったの?気軽に学べるポートレート!
カメラを持っていなくてもOK、友達同士で参加歓迎!1回の受講でカメラの基本操作~ポーズの仕方~撮ってぼかすまで出来る!
¥3,000大阪市内 - 講座ヨガ
【少人数性】ほぐしながら心と身体をリセット!エアリアルヨガ
呼吸を整えてから身体全体をほぐし、床でのヨガのポーズ、ハンモックを使ったヨガのポーズを行い、それぞれの違いを感じてさらにポーズを深めます。
¥4,500新宿・代々木 - 3回コース講座小顔・表情筋
【表情筋ヨガ】 −5歳若返る!基本のあいうえおプラス1習得講座
表情筋ヨガの基本の「あいうえお」プラスお悩みに合わせた応用ポーズ 使う表情筋を正確に把握して、正しい筋肉の動かし方を学びましょう!
¥18,000川越・所沢 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
宇宙とつながるマインドフルネスヨガ
ゆったりとしたヨガのポーズ、呼吸、瞑想、チャクラのクリーニングでマインドフルネスを深めて行きます。
¥3,500大阪市内 / オンライン - 講座ヨガ
パークヨガ at 根岸森林公園
普段のレッスンとは違った、自然の中で五感を研ぎ澄ませることのできるヨガ。ヨガのポーズをとる前の関節ほぐしなどから行う簡単なヨガです。
¥2,000横浜・みなとみらい - 講座ヨガ
宇宙とつながるマインドフルネスヨガ
ゆったりとしたヨガのポーズ、呼吸、瞑想、チャクラのクリーニングでマインドフルネスを深めて行きます。
¥3,500兵庫県内