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マンスリーヨガ【土曜 AM10時~11時】
初心者や身体の固い方でも大丈夫です!皆さんの身体に合った強度を選択できるように行います。心地よく、呼吸と一緒に身体を動かしましょう!
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ヨガやフィットネスを毎日の生活に取り込みたい。カラダも引き締めたい。アクティブなあなたに最適。
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月曜は穏やかに癒しヨガ・金曜は体と顔にアプローチ・日曜朝は呼吸に合わせて心地よくヨガ!!3つのクラスから毎月5回参加いただけます🌟
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平日早朝アシュタンガヨガ:オンライン マイソール自主練習の会!
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【月額制】月5回2000円オンライン朝ヨガ
1回30分のオンラインヨガを月5回受けられる月額制コースです
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マンスリーヨガ【土曜 21時~22時】
初心者や身体の固い方でも大丈夫です!皆さんの身体に合った強度を選択できるように行います。心地よく、呼吸と一緒に身体を動かしましょう!!
¥1,500/月
1日の疲れがスッキリする夜ヨガ
毎日頑張っている皆様!1日の終わりにカラダもココロもスッキリしてぐっすり眠るために一緒にヨガをしましょう!
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ヨガレッスン『1ヶ月に2回』受講コース
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