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東京(その他)開催のアシュタンガヨガ教室・レッスン8件

東京(その他)開催のアシュタンガヨガ教室・レッスンの一覧です。アシュタンガヨガとは、伝統的なヨガの一種です。太陽礼拝から立位、座位、フィニッシングとポーズの順番が決まっており、呼吸と動きを連動させて流れるように行います。入会金は不要で、単発だから初心者でも気軽に学べます。

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掲載講座の合計レビュー平均評価：4.91 （350）
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