四ツ谷・飯田橋でストレッチを教えている先生・インストラクター2件
四ツ谷・飯田橋のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ストレッチ
フィットネス
ダンス・バレエ・スポーツ
島田 皓一 ボディメイクプランナー
4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。 現在、選手活動を続けながら、トレーナーとして運動指導やジムも運営。 トレーナー歴は18年、グループレッスンとパーソナルレッスンで... もっと見る
講座
カスタマイズレッスン
教えた人数
173人
教えた回数
128回
ストレッチ
フィットネス
ヨガ
市毛 達郎 ヨガはメンタルヘルスに効果的!(科学的な証拠あり)
博士(工学) ・ 有機合成化学 (東工大) ・ アシュタンガヨガ(ケン ハラクマ) 1975年生まれ。大学卒業後、新薬開発のベンチャー企業で研究開発を行いました。現在は化学系企... もっと見る
教えた人数
49人
教えた回数
36回
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