松波 佐知子 マインドフル・フォトグラフィ主宰 / 写真家 location 神奈川
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松波佐知子(Sachiko Matsunami)
フォトグラファー / マインドフル・フォトグラフィ主宰 / 翻訳家

撮影に集中するうちに、写真を撮る行為にも、長年練習してきたヨガや瞑想と同じく、ストレスを軽減し、集中力を高める効果があることに気づき、国内やアメリカで写真と心理学の関係についての勉強を始める。

その後、ヨガの呼吸法やマインドフルネスのコンセプトを取り入れた撮影法のマインドフル・フォトグラフィを主宰。写真を通じてマインドフルネスの実践を行いながら「心の目」で観る力を促すことで、視野を広げ、写真表現力を高めるワークショップを開催している。

フォトグラファーとしては、料理写真、ストリートフォト、ポートレートの撮影を行っている。

翻訳家としては絵本・児童書、ヨガジャーナル誌、ウェブサイト、企業マテリアル等の英日・日英翻訳など幅広い分野を手がけている。

2015年11月
写真展「Sense of Oneness - 対比から融合へ」開催(東京)

2016年1月より
写真家エージェントOnePhoto所属
ミシュラン獲得「一二三庵 日本料理教室」専属フォトグラファー

skills

スキル&専門知識タグ

  • 写真
  • 写真撮影
  • 写真・カメラ・旅行・フォト講座・撮影
  • マインドフルネス
  • 写真 カメラ フォト 撮影 初心者 初級者
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  • 男性 40代

    この講座は「自分の心と繋がる写真を撮りたいなら」でした

    まず始めに呼吸の仕方を教えていただきました。深呼吸をすることでリラックスし、グラウンディングをし、その状態で写真を撮ることの大切さを再認識しました。
    またこのフォトウォークは写真という手段で「マインドフルネス」を実践します。もちろん写真の撮り方も教えていただけます。
    講師の方はフレンドリーで、またポジティブな方で、話をしていると私もポジティブになってきます。
    日程が合えばまた参加したいと思うフォトウォークでした。