下町エリアを巡りながら「心の目」で味わいのある写真を撮りましょう!
開催日程はありません。
松波佐知子 (Sachiko Matsunami)
マインドフル・フォトグラフィ主宰 /
写真家 / 翻訳家
橋田龍馬認定プロ写真講師 /
認定子ども写真講師
ある時、疲れていても、ちょっと憂鬱でも
集中して撮り歩きをすると、
ヨガや瞑想の後のように、
気分がすっきりすることに気づきました。
その後、国内外で写真と心理の関係を学び、
マインドフルネス・ストレス低減法と
Navigating Life's Challengesを修了。
ヨガの呼吸法やマインドフルネスの
コンセプトを取り入れ、
「心の目」...
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自分一人では決して行けないだろう所へ連れて行ってくれるのでとても良かった。この先生の講座はとてもリラックスして沢山撮影できるのでお勧め!
初めての荒川線を皆さんと一緒に楽しく巡らせていただきました。
これからもストレス解消に写真を撮ることを続けていきたいと思いました。
また機会があれば参加したいです。
とても楽しく受講できました。題目とおりのんびり荒川線を散歩しながら自由に撮影しました。今回はマインドフルが主体でしたので撮影技術等をきにせずこだわらず気の向いたまま撮っていたのですが、撮影法もわからない所は聞いて下さい、とのことでしたので今思えばカメラ初心者でしたのでもっと色々と聞けば良かったです☆マインドフル初めて実践してみましたがこんなにも気持ちが晴れ晴れ、ストレス解消になると思いませんでした。また機会があれば先生の他のレッスンも参加したいです。