Chami 加藤光彩 1回の講座で自分の身体の可能性を感じられるヨガ location 神奈川
  • 開催回数 17
  • 教えた人数 24
  • 受けたい 101
  • 感想 5

profile

●プロフィール●

元スポーツトレーナーとしての経験を活かしたヨガレッスンは、受けに来て頂く一人一人の身体を見ながら丁寧に指導していきます。
現在は、都内スタジオ等でヨガ指導を行う他、体幹トレーニングなどの様々なスポーツトレーニング指導も行っています。

ヨガは自分の身体と向き合える時間でもあります。
人の身体は、意識を持って動かせるようになるとどんどん変化していきます。
またチューンナップボールを使うことによって無理なく解放されていく身体を一緒に楽しんでいきましょう!!

ヨガ以外では旅行に出かけたりすることが大好きです!

<資格取得>
スポーツケアトレーナー 修了
JYIA日本ヨガインストラクター協会 3・2・1級卒業
JYIA日本ヨガインストラクター協会 マタニティコース卒業
The Roll Model®Metodモジュール 1・2 修了

skills

スキル&専門知識タグ

  • ストレッチ
  • ヨガインストラクター
  • スポーツケアトレーナー
  • ヨガチューナップボール
  • 5

  • 楽しかった!( 3 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 3 )

  • 女性

    この講座は「お寺でリラックス」でした

    お寺でヨガは初めてだったのでとても新鮮でした。畳の和の空間でのヨガは、心が静かになり、先生の声に導かれてリラックス状態になり、とても気持ちよくできました。薄暗い中のキャンドルの明かりがいい雰囲気でした。またあったら参加したいです。

  • 女性 30代

    この講座は「体がほぐれて軽くなるレッスン」でした

    チューナップボール初体験でした。ボールを使って体に痛気持ちいいマッサージをしているような感覚で、無理なく体をほぐすことができました。その後のヨガはいつもより汗をたくさんかき、効果が上がっているように感じられました。最後はリラックスしたせいか眠くなり、体もスッキリ軽く、また行きたいと思える講座でした。

  • 女性

    この講座は「とても良い時間が過ごせました!」でした

    レッスンの後は体がとっても軽くなり、リフレッシュ出来ました!とても丁寧に教えていただきありがとうございます。ボディジュエリーも可愛かったです!

  • 女性

    この講座は「リフレッシュ」でした

    無理をせず、自分のペースで出来るヨガでリフレッシュした後に、可愛いボディジュエリーを好きな色、柄で体験できてとても良かったです!!

  • 女性

    この講座は「また行きたいです」でした

    ストレッチなどをしてもなかなか柔軟にならない身体の部分に対して、どんなアプローチが良いか相談に乗って頂けて、とても勉強になりました。ボールを使ってほぐした後は、いつものヨガのポーズが楽にできましたし、教え方も丁寧でわかりやすかったです。また行きたいと思います。