OLの会社員時代が約１０年。
その後、趣味だったヨガを学び
ヨガインストラクターへ
ヨガスタジオや貸しスタジオで、ヨガを教え。
2015年10月、出産のため半年間の休業に入り
2016年3月、出産後３か月半で仕事復帰。
さらに・・・
2016年6月、
「女性がいくつになっても艶やかに
楽しく生き生きと過ごせるために・・・」をテーマにした
ヨガサロン『艶サロン』をオープン！
艶サロンでは、
パーソナルヨガ・トレーニング
そして、食事サポートをし
いくつになっても、お子様がいても
１０年後、２０年後の体を考え
色々な角度から女性のサポートをしています。
（メディア）
Webマガジン『Pouch』
・スッキリ爽やかに目覚める方法
・今夜から試したい！短い時間でぐっすり眠る。快眠ヨガ
テレビ番組『お達者ライフ』（テレビ東京）
・快眠ヨガ
ヨガジャーナル
「次世代ティーチャー図鑑」で紹介されています。
☆最近の近況や詳細プロフィールは、ブログでご報告しています。
●ヨガ・トレーニング・ストレッチ
体を動かすことでしなやかなで艶やかな体作り
●発酵食品作りや発酵食品の取入れ方
女性 50代
自営になってからずいぶんサボっていたヨガ。
年齢もあってもっと真剣に取り組まないとと思わされました。
呼吸法からストレッチ、ヨガへと流れるように進んだ1時間でした。
最後はとても清清しい気持ちになれたので満足です。
またよろしくお願いします☆
女性 40代
コンセプトが他と違うので、体を動かして呼吸を意識して気持ちいい…というヨガではないのが新鮮でした！また行きたいです！
女性 40代
身体がかなり疲れている状態で行ったのですが、ゆっくりと東京タワーみながら身体を動かして、とてもリラックスできました。帰ってふと気づいたら身体が軽く、肩こりがなくなってました！超嬉しかった〜(^-^)オススメです！
女性 50代
自営になってからずいぶんサボっていたヨガ。
年齢もあってもっと真剣に取り組まないとと思わされました。
呼吸法からストレッチ、ヨガへと流れるように進んだ1時間でした。
最後はとても清清しい気持ちになれたので満足です。
またよろしくお願いします☆
女性 40代
コンセプトが他と違うので、体を動かして呼吸を意識して気持ちいい…というヨガではないのが新鮮でした！また行きたいです！
女性 40代
身体がかなり疲れている状態で行ったのですが、ゆっくりと東京タワーみながら身体を動かして、とてもリラックスできました。帰ってふと気づいたら身体が軽く、肩こりがなくなってました！超嬉しかった〜(^-^)オススメです！
ヨガインストラクター・ヘルスクリエイター
