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遠藤 りえ

本人確認済み
(4)
  • 34人
  • 22回

艶ヨガ家

OLの会社員時代が約10年。

その後、趣味だったヨガを学び
ヨガインストラクターへ

ヨガスタジオや貸しスタジオで、ヨガを教え。

2015年10月、出産のため半年間の休業に入り
2016年3月、出産後3か月半で仕事復帰。

さらに・・・

2016年6月、
「女性がいくつになっても艶やかに
楽しく生き生きと過ごせるために・・・」をテーマにした
ヨガサロン『艶サロン』をオープン!

艶サロンでは、
パーソナルヨガ・トレーニング
そして、食事サポートをし
いくつになっても、お子様がいても
10年後、20年後の体を考え
色々な角度から女性のサポートをしています。


(メディア)
Webマガジン『Pouch』
 ・スッキリ爽やかに目覚める方法
 ・今夜から試したい!短い時間でぐっすり眠る。快眠ヨガ

テレビ番組『お達者ライフ』(テレビ東京)
 ・快眠ヨガ

ヨガジャーナル VOL.39
 「次世代ティーチャー図鑑」で紹介されています。

☆最近の近況や詳細プロフィールは、ブログでご報告しています。

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  • 講座一覧

  • レビュー4件

女性 50代

この講座は「自分の身体を知るヨガトレ」でした

自営になってからずいぶんサボっていたヨガ。
年齢もあってもっと真剣に取り組まないとと思わされました。
呼吸法からストレッチ、ヨガへと流れるように進んだ1時間でした。
最後はとても清清しい気持ちになれたので満足です。
またよろしくお願いします☆

女性 40代

この講座は「こんなヨガあるんですね!」でした

コンセプトが他と違うので、体を動かして呼吸を意識して気持ちいい…というヨガではないのが新鮮でした!また行きたいです!

女性 40代

この講座は「ストレスフリー」でした

身体がかなり疲れている状態で行ったのですが、ゆっくりと東京タワーみながら身体を動かして、とてもリラックスできました。帰ってふと気づいたら身体が軽く、肩こりがなくなってました!超嬉しかった〜(^-^)オススメです!

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教室風景写真