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吉田 さとみ

(10)
  • 26人
  • 18回

あなたのための美と健康のカリスマ

国際バレリーナヨガ協会代表
バレリーナヨガ®考案者
バレリーナヨガ®指導、インストラクター育成
エステティシャン
バレリーナヨガ式エステティシャン育成
【書籍】
「バレリーナヨガ」(現代書館)
「バレリーナヨガで健康美ボディ」(スタジオタッククリエイティブ)
「バレリーナヨガインストラクター吉田さとみ式バレエポーズで3秒ダイエット」(コスミック出版)
「指にはめるだけ!ダイエットリングで美姿勢やせ」(学研パブリッシング)
【テレビ出演】
☆KBC九州朝日放送「サワダデース」内、番組特集「S.I.J.~すっ
ごくイイ情報~」の生放送に出演しました。(2015/6/17 O.A)梅雨の季節、夏に向けてシェイプアップにおすすめのバレリーナヨガをご紹介させて頂きました。

☆ TNC西日本テレビ「ももち浜ストア」の火曜日企画「今これ」内で福岡でこれから流行るとの主旨でバレリーナヨガをご紹介頂きました。

☆Mr.都市伝説関暁夫のインターネット配信「セキルバーグカフェの愉快でMADな仲間達、レギュラー出演(2015年10月~2016年4月)

吉田 さとみの教室ページの見出し画像

本当の健康と美を手に入れる「バレリーナヨガ®︎」

クラシックバレエとヨガが融合したメソッド
「バレリーナヨガ」は
心と身体をリラックスさせながら、
しなやかで、整った身体のラインを作り上げていきます。
年齢も問わず、性別も関係なく、
どなたにでも
無理なく、でもしっかりと結果を感じて頂けると思います。

ご参加お待ちしております!

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  • レビュー10件

女性 20代

この講座は「楽しく癒される講座」でした

バレリーナヨガですが、
体に無理がない体制が多くやりやすいヨガでした。
結構ヨガをやり疲れるタイプでしたが、無理なく、体を癒せました😊
また先生も優しく、明るい方でまた通いたいです✨

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女性 40代

この講座は「リラックス、バレリーナヨガ」でした

こんな都会に、こんな素敵なお寺があるとは思い ませんでした…
お寺でヨガをするのは初めてで、幻想的な雰囲気と、先生の柔らかい雰囲気と声にも癒されました。流れている音楽も素敵でした!
また是非受講したいです!

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女性 50代

この講座は「 お寺さんで心と身体をリラックス〜バレリーナヨガ〜」でした

身体の硬い私でも、無理なくでき、呼吸とストレッチの優しいヨガでした。

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女性

この講座は「楽しく身体に向き合う時間」でした

お寺の中の神聖な場所でのヨガは印象深かったです。
またぜひ参加したいです。

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教室風景写真