クラシックバレエとヨガが融合したメソッド
「バレリーナヨガ」は
心と身体をリラックスさせながら、
しなやかで、整った身体のラインを作り上げていきます。
年齢も問わず、性別も関係なく、
どなたにでも
無理なく、でもしっかりと結果を感じて頂けると思います。
ご参加お待ちしております！
女性 50代
やわらか頭になって言われたとおりに体を動かしていると、少しずつ変化してゆくのを実感できます。無理のない範囲で動けるのでとても楽しかったです。
レッスンご参加ありがとうございました！身体の変化を感じて頂けて良かったです^_^
私のレッスンは正しい姿勢で可動域を広げてもらうことを大切にしています♪またぜひご参加お待ちしております♪
女性 50代
本日もありがとうございました。今回で4回目の参加です。月1ですが身体がやわらかくなってきました。何事も続けることが大事ですね。またよろしくお願いいたします。
今日もありがとうございました！
回数を重ねるごとにお身体の柔軟性高まってきていますね♪こちらこそ、またよろしくお願い致します！
来月日程決まりましたらまたご案内させて頂きます^_^
女性
参加は2度目ですが、ストレッチ要素がかなり多く
丁寧に一人一人アジャストしてくださいます。
それが個人的にはすごくありがたくて、
硬い自分はかなりプルプルしますが笑、
自分の限界より体が伸びて毎度驚きです！
引き続き通わせていただきたいと思います。
レッスンご参加ありがとうございました！
またぜひご参加お待ちしております^_^
女性 50代
今回もありがとうございました。毎月通うのがとても楽しみになっています。家でストレッチしても、こんなものかなってところでやめてしまうのですが、こちらでは先生のひと押しがあるので自分でもびっくりするくらい伸びます！またよろしくお願いします。
いつもありがとうございます！
ひと押しがお役に立てていますようで嬉しいです^_^また来月もよろしくお願い致します！
女性 50代
やわらか頭になって言われたとおりに体を動かしていると、少しずつ変化してゆくのを実感できます。無理のない範囲で動けるのでとても楽しかったです。
レッスンご参加ありがとうございました！身体の変化を感じて頂けて良かったです^_^
私のレッスンは正しい姿勢で可動域を広げてもらうことを大切にしています♪またぜひご参加お待ちしております♪
女性 50代
本日もありがとうございました。今回で4回目の参加です。月1ですが身体がやわらかくなってきました。何事も続けることが大事ですね。またよろしくお願いいたします。
今日もありがとうございました！
回数を重ねるごとにお身体の柔軟性高まってきていますね♪こちらこそ、またよろしくお願い致します！
来月日程決まりましたらまたご案内させて頂きます^_^
女性
参加は2度目ですが、ストレッチ要素がかなり多く
丁寧に一人一人アジャストしてくださいます。
それが個人的にはすごくありがたくて、
硬い自分はかなりプルプルしますが笑、
自分の限界より体が伸びて毎度驚きです！
引き続き通わせていただきたいと思います。
レッスンご参加ありがとうございました！
またぜひご参加お待ちしております^_^
女性 50代
今回もありがとうございました。毎月通うのがとても楽しみになっています。家でストレッチしても、こんなものかなってところでやめてしまうのですが、こちらでは先生のひと押しがあるので自分でもびっくりするくらい伸びます！またよろしくお願いします。
いつもありがとうございます！
ひと押しがお役に立てていますようで嬉しいです^_^また来月もよろしくお願い致します！
あなたのための美と健康のカリスマ
