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TAKAHASHI SHINGO(慎悟)

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  • 122人
  • 35回

出来ないヨガポーズを出来るようにしてみせます!

ヨガ指導歴1年未満の新米さんをベテラン・プロレベルに劇的に変える

ヨガボディ・クリエイター:SHINGO(慎悟)
 
1987年2月横浜生まれ。ヨガ歴11年、指導歴9年。東京活動中。

・ジョイトレ!考案者
・ヨガ指導理論デュアリティ・システム考案者
・ヨガ指導者向け教室YogaBody Experience主宰

●わずか1ヶ月でアシュタンガ・プライマリー修了

●たった1年でインターミディエイト修了

●東京、神奈川、埼玉、千葉を中心に、茨城、群馬、三重、大阪、広島、鹿児島など全国から、レッスンを受けに来る指導者多数。

●9割以上の生徒さんが「分かりやすい、丁寧に教えてくれる」と評価し、「目から鱗です」と驚きの声が続出している。 

▼ジョイトレ!公認ウェブサイト
http://joitra.com/

▼ヨガ指導者向け教室YogaBody Experience
http://yoga-ex.com/

TAKAHASHI SHINGO(慎悟)の教室ページの見出し画像

股関節を柔らかくするジョイトレ!&ヨガ教室

ヒップ【ジョイ】ント!(股関節)をエン【ジョイ】!して柔らかくするトレーニング、ジョイトレ!とヨガを教えています。

■ジョイトレ!とは、
8つエクササイズで構成された股関節を柔らかくするエクササイズです。現在、50名以上のジョイトレ!公認インストラクターがいます(受講者予定を含む)

▼ジョイトレ!公式ウェブサイト
http://joitra.com/ttc/

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  • レビュー45件

女性 60代

この講座は「自宅でアシュタンガヨガの練習ができるようになるワークショップ」でした

大満足です!他の先生からは教わる事のない実感のともなった身体の使い方を体験できました!
ありがとうございました!

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女性 50代

この講座は「もっとヨガしたくなる」でした

ヨガの経験は数回程度です。
いつも自分の身体の硬さにがっかりして帰宅します。

この講座、アシュタンガヨガなのに
初心者でもOKとあったので行ってみました。

どのポーズも綺麗には出来ないけど
「もっとアシュタンガヨガをやりたい」気分で
帰宅しました。
少しのアジャスト、アドバイス、コツ。分かりやすかったです。
「インストラクターではなくてティーチャー」だと感じました。

ヨガ経験が少ないので比較対象も少ないですが、
お薦めの先生なのではないでしょうか。

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女性 30代

この講座は「アシュタンガの課題がはっきりとわかる練習」でした

アシュタンガヨガを自主練するに当たってどこを目指して練習すれば良いのか大変わかりやすくアドバイスをくださり、自身の課題や出来ているつもりで実は出来ていなかったアーサナがわかり大変勉強になりました。たくさん人数がいたにもかかわらず、全員にタイミングよくアシストをされており、いくつ目があるの!?と感嘆いたしました。

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女性 50代

この講座は「難しいアシュタンガがわかりやすくなった」でした

先生はとても親切で探究心旺盛な方です。ご自身の身をもって学んだ内容を分析して言葉で伝えてくれます。生徒が表現しきれない質問内容も、なおざりにせず真摯に汲み取ろうとしてくれます。おかげでアシュタンガヨガのハードルが少し下がりました。ありがとうございました。🙏

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