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TAKAHASHI SHINGO(慎悟)

(21)
  • 43人
  • 29回

出来ないヨガポーズを出来るようにしてみせます!

ヨガ指導歴1年未満の新米さんをベテラン・プロレベルに劇的に変える

ヨガボディ・クリエイター:SHINGO(慎悟)
 
1987年2月横浜生まれ。ヨガ歴11年、指導歴9年。東京活動中。

・ジョイトレ!考案者
・ヨガ指導理論デュアリティ・システム考案者
・ヨガ指導者向け教室YogaBody Experience主宰

●わずか1ヶ月でアシュタンガ・プライマリー修了

●たった1年でインターミディエイト修了

●東京、神奈川、埼玉、千葉を中心に、茨城、群馬、三重、大阪、広島、鹿児島など全国から、レッスンを受けに来る指導者多数。

●9割以上の生徒さんが「分かりやすい、丁寧に教えてくれる」と評価し、「目から鱗です」と驚きの声が続出している。 

▼ジョイトレ!公認ウェブサイト
http://joitra.com/

▼ヨガ指導者向け教室YogaBody Experience
http://yoga-ex.com/

TAKAHASHI SHINGO(慎悟)の教室ページの見出し画像

股関節を柔らかくするジョイトレ!&ヨガ教室

ヒップ【ジョイ】ント!(股関節)をエン【ジョイ】!して柔らかくするトレーニング、ジョイトレ!とヨガを教えています。

■ジョイトレ!とは、
8つエクササイズで構成された股関節を柔らかくするエクササイズです。現在、50名以上のジョイトレ!公認インストラクターがいます(受講者予定を含む)

▼ジョイトレ!公式ウェブサイト
http://joitra.com/ttc/

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  • レビュー21件

女性 30代

この講座は「キツイけど身体が喜ぶ講座」でした

静的なストレッチを行うヨガが多い中、動的なストレッチが動ける身体をつくれることを実際にジョイトレで体感することが出来ました。ジョイトレの中で注意するべきところを一人一人見てもらえたのでとても分かりやすかったです。速効性はないのかと思っていましたが、帰りの駅までの道のりを歩いている時に足が軽いのが分かりました(股関節の動きがスムーズ)とっても嬉しかったです。これからも、継続していきたいと思います。結構キツかったですが、為になる講座ありがとうございました。

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女性 50代

この講座は「一人ひとり丁寧に教われるから上達するアシュタンガヨガマイソール」でした

丁寧でわかりやすいご指導ありがとうございました。
どこをどのようにして動かせば効果的なのかがわかりました。
受講して本当に良かったです。

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女性 40代

この講座は「横開脚、縦スピリッツ,前屈もらくらく出来るジョイトレ」でした

とにかく楽しかった
また参加したいです。横開脚が前よりできるようになりました

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女性 50代

この講座は「分かりやすく丁寧な講座」でした

いろいろな疑問にも的確に対応して下さる素晴らしい先生です。また受講したいと思います。

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