TAKAHASHI SHINGO(慎悟) 出来ないヨガポーズを出来るようにしてみせます! location 東京
  • 開催回数 11
  • 教えた人数 16
  • 受けたい 70
  • 感想 9

profile

ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。

沢山の方から「解りやすい。丁寧に教えてくれる」とご感想を頂きます。

<どうやったら、解りやすく伝えられるか?>

<あの人が悩んでいたポーズは、どのようにしたら出来るようになるだろう?>

と《研究すること》そして《教えること》が好きです。


出来ないポーズがあってお悩みではないですか?

是非ともお任せください!!出来ないヨガポーズを出来るようにしてみせます!

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1987年2月生まれ。ヨガ歴9年、指導歴7年。自身のプラクティスは、アシュタンガヨガの3rdシリーズまで。

2007年、メイクアップの専門学校を卒業後、インスピレーションで「ヨガインストラクターになろう」と決意。

2009年、ヨガインストラクターになる。また、フィットネスクラブでジムトレーナーの経験を持つ。

2013年、ヨガスタジオを北鎌倉にオープン。

2015年、ヒーリングや、スピリチュアルメソッドのインストラクターを経験。

2017年現在、巡り廻ってフィジカルな美のサポートをしている。

skills

スキル&専門知識タグ

  • コーチング
  • アシュタンガ
  • ヨガ
  • エネルギーワーク
  • ボディワーク
  • 9

  • 楽しかった!( 6 )

  • 勉強になった!( 7 )

  • 行く価値あり!( 7 )

  • 男性 90代

    この講座は「確実に身に付きます!」でした

    少人数でしっかりと教えてもらえました。
    また、動画で自分の動きが確認できる為、
    より早く正しいポーズが身に付くと
    思います。

  • 男性 40代

    この講座は「とても丁寧でユニークなレッスン」でした

    ヨガを自己流で始めたり、レッスンに通っていても痒いところに手が届かない人、特にオススメです!
    身体の使い方、変わります。

  • 男性 40代

    この講座は「ヨガはコントロールなんですね〜」でした

    苦手なヘッドスタンド、少し光が見えて来ました。
    完成ポーズに至るまでの、身体の部位の動かし方を教えていただき、とても納得がいきました。
    ヨガは、無理なくコントロールして行くことだと教えて頂いたのも大きな気づきでした。
    また宜しくお願いします。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「身体がよろこぶヨガでした」でした

    とても分かりやすいヨガのクラスでした。
    身体の仕組み、ベーシックな呼吸法を連動させながら、基本的なポーズを指導して頂きました。
    この後のクラスも宜しくお願い致します!
    ありがとうございました。

  • 男性

    この講座は「勉強になった」でした

    とても丁寧に楽しく教えていただきました。自宅で実践してみようと思います。

  • 女性

    この講座は「一番大切なものを思い出させて頂いた講座」でした

    今回はヨガで一番大切な「呼吸」を思い出させて頂きました。ポーズよりも呼吸に意識を向けなくてはならないのに、ポーズが進んで行くと、呼吸を忘れがちになり、気づくと呼吸を止めてポーズをとっていがちな私には有意義な時間でした。新しいポーズを一つ教えて頂けたのも嬉しかったです。明日からは、今まで以上に練習に精進します!

  • 男性 30代

    この講座は「新しい発見」でした

    アシュタンガヨガは初めてでしたが、レベルに合わせて丁寧に指導して頂きました。今まで気づいていなかった、アライメントのコツも理解でき、有益でした。

  • 女性

    この講座は「良い復習になったクラス」でした

    自分では理解出来ているようで、実は理解出来ていなかった事に気付く事が出来、益々やる気が出て来ました。とても丁寧に指導して下さる先生で、安心して受講出来ました。

  • 女性 40代

    この講座は「自立するアシュタンガ!」でした

    マイソールスタイルのアシュタンガヨガは初体験で
    色々戸惑いましたが
    丁寧に教えていただき、
    とっても勉強になりました!