冷暖房完備の本堂にて、光に包まれるあたたかいひととき。からだを気持ちよく整えていきます。
¥2,700
静かな郊外に佇む、水の音、緑に包まれた
世田谷のお寺、常在寺でのお寺ヨガ。
この常在寺ヨガでは、
お堂にキャンドルを灯し、
幻想的な癒しの空間でヨガを行います。
カラダとココロを
ゆるめ.ほぐしていきます。
リラックスできる癒しの空間をつくりお待ちしています。
お寺でのヨガとのことで寒い中でやるのかと思っていましたが、暖かい部屋でキャンドルの灯りに癒やされながらの1時間でした。
講師の方も説明が丁寧でとてもわかりやすかったです。
自宅でヨガをずっとしていましたが、ちょっときついなと思うポーズもあり、ちょうどよい難易度でした。
静かできれいなお寺で、終わったあとの法話もリラックスしながら聴くことができ、とてもよかったです。
またぜひ参加してみたいです。
お寺でのヨガがずっと気になっていました。
キャンドルが灯る本堂でのレッスンは非日常的で幻想的な空間でした。
レッスン後は、日頃のストレスがすっと抜けて気分が楽になりました。
法話も、住職さんの実体験を交えてお話しして下さったので分かりやすかったです。
キャンドルの灯りがなんとも幻想的で心身ともにリラックスできました。またそうような空間なので周囲の様子が気にならず、ポーズに集中できました。法話も大変素晴らしいお話しで勉強になりました。日曜の夜にとても良い時間を過ごせました。