セルフエステで「身体」のオンラインレッスン17件
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- 講座セルフエステ
マンツーマン💓受講生様だけのレッスン動画🎁美顔ヨガ💓小顔表情筋トレ
丁寧たっぷり90分💓美顔ヨガ✨表情筋トレ✨1人でできる復習用動画🎁ほうれい線解消✨小顔セルフエステ✨頭皮マッサージ&リンパマッサージ効果実感
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- 5月4日(土) 13:00¥8,900(90分)オンライン
- 講座セルフエステ
間々田式マンツーマン✨若見え顔筋トレ✨リフトアップ💓小顔🤩美顔ヨガ
間々田式コアフェイストレーニング🄬美容整形級したの❓超!✨若返り💓表情筋トレで小顔リフトアップ✨セルフエステ💓若見え美顔ヨガ💓素敵な笑顔変身
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 15:00¥6,600(60分)オンライン
- 5月4日(土) 11:00¥6,600(60分)オンライン
- 5月4日(土) 12:00¥6,600(60分)オンライン
- 講座セルフエステ
70分マンツーマン💓美顔ヨガ・表情筋トレ✨小顔💓素敵な笑顔💓若返り
たっぷり70分💓ー5才若返り✨美顔ヨガ💓お悩み解決レッスン✨チェアヨガ✖表情筋トレ✨小顔セルフエステ🤩✨ほうれい線たるみシワ改善✨愛され顔💓
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 15:00¥6,600(90分)オンライン
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- 講座セルフエステ
アンチエイジング専用✨老化は治療できる病「老いなき世界」を徹底解説
今すぐ手に入る「老いない身体」。ついに生命が老いるメカニズムを解明。肉体だけリセットできる未来がやってくる!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月8日(土) 17:00¥1,200¥1,000(60分)オンライン
- 講座セルフエステ
月イチ習慣🔰40代からガチガチさんのため頑張らない身体ゆるむ体操
初心者🔰身体の硬い方もOK!ゆるむ体操で、心と身体を緊張から解放!月イチの健康習慣✨ゆるい楽しい効果抜群!肩こり・腰痛・安眠・ストレス解消
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初心者向け☆心と身体が元気になる💕経絡ハンドマッサージ〈実技〉
レッスン後日に、復習無料セッション30分付き!力を加えずに安全に行なうハンドマッサージです。どなたにも出来て、ご家族にしてあげられます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:00¥4,220(90分)福岡 > 高宮・大橋
- 5月15日(水) 13:00¥4,220(90分)福岡 > 高宮・大橋
- 5月18日(土) 12:30¥4,220(90分)福岡 > 高宮・大橋
- 講座セルフエステ
森林浴で撫でるだけダイエット!運動せず整う身体になるセルフケア講座
ストレス暴飲暴食でリバウンドしてしまうのに、家でも簡単にできる撫でるセルフケアを身に着ければ、運動せずに体型維持できる方法をお伝えします。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座セルフエステ
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¥5,000岡山県内 / オンライン - 講座セルフエステ
【立腰体操】楽しく体幹の運動不足解消!セルフ整体体操で心身元気に!
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 14:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座セルフエステ
「ぐるーみん」で心と体を癒し、ストレスを感じ難くい体質になる❣
【コロナストレスからの開放】ストレスは蓄積されています、お家で簡単に心と身体をリラックス「おうちセラピスト」になって家族を癒しせませんか。
¥15,500新宿・代々木 / オンライン - 講座セルフエステ
まずは癒せる触れ方!介護エステはじめの一歩。簡単ハンドケア
大切な人の心と身体を癒す「ふれるケア」についてお伝えします。介護現場や家庭でもすぐに実践できます。
¥1,000名古屋市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
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大切なのは日々のケア。痩せやすい身体を目指します!!まずはリンパとは?座学から学びます
¥3,000オンライン - 講座セルフエステ
初心者向け【危ない日用品と食を知る】アレルギー予防を学ぶ講座60分
なぜ女性は経皮膚毒の影響を受けやすいのか、病気に負けない身体を作ろう、 あなたを悩ます、トラブル改善、経皮毒と食品を知ろう
¥1,000オンライン - 講座セルフエステ
頑張らない体操で気持ち良い毎日がやってくる!簡単劇的に明日を変える
身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット
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40〜50代のLady’s講座
自分の心と身体を大切にしていますか?この世に一つしかない大事な自分のメンテナンスを一緒に始めませんか?
¥10,000オンライン - 6回コース講座セルフエステ
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