新潟のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 10件
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【初心者も男性もWelcome】ボディコンディショニングレッスン
骨格、筋肉のバランスを気持ちよく整えていくクラスです♪
¥1,500新潟県内 - 講座その他のフィットネス体験
自分史上最高の自分へ。リバウンドしない体づくり。
自分をもっと好きになりたい人、愛されたい人、生活習慣を変えたい人、理想のボディを手に入れたい人へ。
¥1,500新潟県内 / オンライン - 2回コース講座ヨガ
柏崎市 マインド重視!疲れなくなる古典ヨガクラス@ハコニワスタジオ
日常生活で作り出している”疲れ”とはどこから来るのか。またその”疲れ”のもたらす心身への影響を古典ヨガで紐解いてゆきましょう♪
¥3,500新潟県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【新潟初開講】太極拳選手と医師が監修した太極拳メソッド
ヨガやピラティスよりも優しい次世代メソッド
¥25,500新潟県内 - 講座ヨガ
ヨガで呼吸と共にゆっくりと動き、珈琲でリラックス!初心者大歓迎
呼吸と共にゆっくりと動き、体から熱を作り出し、最後にはコーヒーのリラックス効果で体をリフレッシュしましょう!
¥1,300新潟県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
体と心に向き合う筋膜リリース&ストレッチレッスン
今話題のボールを使った筋膜リリースでカラダをゆるめて解放することでココロの解放にもつながるセルフケア方法をお伝えします。
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おてらでゆったり骨盤調整ヨガ
日常から離れてお寺さんの本堂でゆっくり体を動かし呼吸してヨガしましょう!
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【zoom】オンライン開催 おうちでヨガ 30分
おうちで気軽にヨガレッスン♪ カラダとココロのリラックス&リフレッシュしませんか?
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新潟 柔らかくなる!魔法のストレッチ講座Ⅰ~前屈・股関節編~
効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。
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【新潟市】女性のための骨盤調整ヨガ
ヨガ初心者さんも大歓迎♪ママの笑顔を応援します!お子さま連れも大歓迎です!
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