一般社団法人ポスチャーウォーキング協会公認ポスチャースタイリスト
INNTAL INSTITUT公認 ポジティブ心理学トレーナ
20年間、外資系企業の人事で勤務後、退職。
「カラダとココロの軸を整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ポスチャーウォーキングとコミュニケーションスキルを軸に活動中。
ポスチャーウォーキングでは、外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
渋谷、赤坂、西荻窪を中心に延べ約500...
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初めてのストアカの講座でした。
ウォーキングを習いたくて、探して…でも地方では教えてくれる所が全く無く、諦めていました。
そこへオンラインで受けられると偶然見つけて、この講座を受けるためにストアカに登録しました。
色んなことが初めてで、しかも赤ちゃんと一緒の参加なので不安と緊張でいっぱいでした。
でも、先生の明るい声と笑顔で、一瞬で惹き込まれました。
自分の姿勢や歩き方の癖から、的確なアドバイスを頂けて…終始すごいなぁと感動しっぱなしでした!
先生に教えて頂いたポイントを復習しながら、美しいウォーキングを習得するために、毎日少しずつでも取り入れていきたいと思います。
抱っこ紐の使い方や授乳の姿勢など、たくさん教えてもらって、あっという間のレッスンタイムでした。何より本当に、楽しかったです。
次は、赤ちゃんを預けて、定期的にウォーキングを見てもらいたいなぁと思っています。
志保先生、ありがとうございました!!
講座を受けて、いくつかの事を意識するだけで姿勢がすご良くなりました! また、今まで抱っこ紐を使うと腰が痛くなっていたのですが、丁寧に使い方を教えて頂き、とてもラクになりました。先生に教えて頂いたことをいかして、正しい姿勢と歩き方で赤ちゃんとお散歩を楽しみたいと思います!