お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン】プライベートヨガ(40分)

オンライン

おひとり様でも、グループでも。お好きな場所から、プライベートなヨガ時間を過ごしませんか?

こんなことを学びます

* 一人でじっくりレッスンを受けたい
* 目標や目的に向かってレッスンを組み立ててほしい
* 講師との会話を楽しみながらレッスンしたい
* お友達やご家族とのプライベートなアクティビティとして楽しみたい
* グループレッスンの時間が合わない

そんな方向けにご希望に合ったプログラムでのプライベートヨガレッスンをご提供しています。

・平日夜(火曜以外):19:00-22:30
・土日祝:13:00-22:30

上の中からご希望の日時、人数(ご希望の内容も、あれば)をお知らせの上、開催リクエストを送信ください😌
調整し追ってご連絡します。
先約等の都合でご希望に添えない場合もございますこと、ご了承ください。
費用は一人当たりの料金となります。

<用意いただくもの>
・PC、スマートフォン、タブレットのいずれか
→事前にアプリ( zoom cloud meetings )をインストールください
・飲み物
・ヨガマット(あれば)
・お好きなBGMやアロマ、照明などでリラックス空間を作ってみても✨

<参加方法>
・別途ミーティングIDをお送りします。5分前からログインできます。
・お客様側のカメラはオン・オフ自由です。ポーズを見て欲しい方はぜひオンにしてご参加ください。
・お客様側のマイクもオン・オフ自由です。生活音など気になる方もご安心して参加いただけます。

ご不明点ありましたらいつでもお知らせください。よろしくお願いします✨
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア

オンライン

価格(税込)

¥2,000

受けたい
2人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,000

この講座の先生

薬剤師ヨガインストラクター sallyのプロフィール写真

薬剤師ヨガインストラクター sally

本人確認済み
  • 89人
  • 35回
教室ページをみる 先生に質問する

心と身体を癒したい、そんなあなたのかかりつけ

こんにちは。
私はヨガを通じて心と身体を健やかにしていくお手伝いをしている薬剤師です。

心や身体の調子は人それぞれ。毎日当たり前に変わります。誰だって好調のときもあれば、不調のときもあります。

かかりつけの病院や薬局のように、お客様ひとりひとりに寄り添って、今日の調子にあった時間をご提供していく、そんな身近なヨガインストラクターでありたいと思っています。

癒しが必要なときにレッスンが受けられるように。
心と身体を安定させたい時にレッスンを習慣に取り入れられるように。
毎週ヨガクラスを用意していますので、ぜひいらしてください。いつでもお待ちしています。

https://www.instagram.com/sally_yogini/

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン前>
    「開催リクエスト」より、ご希望の日時、人数(ご希望の内容も、あれば)をお知らせください。
    その後、私から日程調整のご連絡をします。

    <レッスン当日>
    事前にミーティングIDをお送りします。5分前からログインできます。

    <レッスン中>
    ウォーミングアップ

    メインの動き

    クールダウン

    シャバーサナ(お休みのポーズ)

    すべてオンラインで進めていきます。
    お手持ちのPC、スマートフォン、タブレットから画面で私がガイドしますので、一緒にヨガをしましょう!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    この先生の他の講座

    9

    開催リクエスト受付中

    渋谷・恵比寿 / オンライン

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?