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異性にモテる体へ!自重トレーニングで自分史上最高の体を手に入れる!

対面 オンライン

【知識編】あなたは今、自信を持って自分の体を披露できますか?ボディメイクに効果絶大の自重トレーニングで引き締まった体を手に入れましょう!

こんなことを学びます

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 みなさま、いつもありがとうございます!
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初めまして!パーソナルトレーナーのハッシーです!
読んでくださりありがとうございます!

この講座では、
ジムに行かなくても自宅でできる
”異性にモテる”体作りの
ノウハウを学んでいただけます。

性別、年齢関係なく、
どなたでも実践できます。

興味のある方はぜひご参加ください。


<このレッスンで得られるもの>
・自分の理想の体へ近づく効果的なトレーニング方法がわかる
・自宅でトレーニングが続くようになる
・コンプレックスの改善
・自分に自信が持てるようになる
など


<こんな風に教えます>
マンツーマンで行います。
「丁寧・分かりやすさ」を第一にしておりますので、
初心者さんにも理解できるメニューで丁寧に指導します。

<定員>
基本 1名
(ご要望に応じて少人数でのグループレッスンも行えますので、
 気軽にお問い合わせください)

現在、zoomでオンライン受講も可能です。
zoomが初めての方でも使い方をご説明しますので
ご安心ください。

ご質問がありましたらお気軽にメッセージください。
日程が合わない場合もご相談ください。

あなたのご参加お待ちしております!
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開催日程がありません

開催予定エリア

金山・熱田

価格(税込)

¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
9人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

飲食代は含まれておりません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

習慣化コーチ/ダイエット専門コーチ のハッシー先生のプロフィール写真

習慣化コーチ/ダイエット専門コーチ のハッシー先生

本人確認済み
  • 155人
  • 124回
教室ページをみる 先生に質問する

自宅にいながら簡単に痩せられるダイエットの専門家


■自宅で痩せられるダイエットの専門家
■コンサルティング:某大手IT企業勤務
■英語コーチ:対法人向け海外営業歴 5年

【プロフィール】
・自動車関係の企業に就職し、海外営業として主に韓国・インドを一人で担当。海外へ飛び回り、本場で通じる英語力を身に付ける。
・6年勤めた後退職し、大手IT企業に転職。仮説思考でコンサルティング力を磨き、150社以上の経営者に課題発見と解決策を提示する。
・自宅にいながら確実に痩せられるダイエットの専門家として、パーソナルトレーナーとして活動。丁寧、わかりやすさに定評がある。学生時代に太っていたコンプレックスや、仕事で食事付き合いが多かったことで、体型改善に試行錯誤し、自宅でできるダイエット方法を取得。
 一人でも多くの人に自信を持って「誇れる自分でいて欲しい」と願い、マルチな活動をしている。

【専門・得意分野】
・自重トレーニング
・ダイエット
・英語コーチング
・コンサルティング

  • こんな方を対象としています

    ・痩せたい方
    ・筋肉をつけたい方
    ・彼氏彼女を作りたい方
    ・理想の体になってパートナーを喜ばせたい方
    ・自信を付けたい方
    ・何から始めれば良いかわからない方
    ・自宅で運動したい方
    ・ジムに通ったが続かなかった方
    ・一人では続かなかった方
    ・ダイエットに挫折した経験のある方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・カフェやラウンジで行いますので、
    飲食代はご自身でご負担ください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 3 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分の目標に合う自重トレーニングが分かる講座」でした

    実は、実際に自重トレーニングをする講座と思って予約しました。
    実際は、こちらのなりたい目標をもとに、日々のプランを立ててくださる講座でした。
    適確なアドバイスをいただけたように思います。
    がんばります!ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!
    イメージされていた内容と相違があるような講座ページの表現で申し訳ありませんでした。
    今後の講座ページ改善の参考にさせて頂きたいと思います!
    自重トレーニングの実践講座のニーズがあるなら、
    近日中に実践中心の講座も開催してみたいと思います!
    筋力は短期間では付きにくく、ある程度日数を要しますが、
    私自信経験を通して、継続すれば着実にこなせるようになるので、ぜひ継続してくださいね。
    「いつまでにどうなっていたいのか」を意識されるとモチベーションを維持しやすいので、
    ぜひ目標を立てて取り組んでください☆
    貴重なレビューを頂きありがとうございました!
    またお会いできることを楽しみにしております☆

  • W3

    女性 20代

    この講座は「理想の体に近づける講座」でした

    この度はありがとうございました!
    自力でのダイエットやジムが続かず悩んでいました。
    今回は痩せたい理由があってきっかけを探していました。
    ハッシーさんは優しくて話しやすかったので安心しました。
    今回は無理なく頑張れそうだと思いました!今後ともお世話になります。
    目標達成に向けてがんばりますのでよろしくお願いします!

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!
    ダイエットはご自身との戦いです。なかなか思うように効果が出なくて悩みますよね。
    一人でやってもモチベーションが維持しづらいと思うので、いつでもご相談してくださいね。
    素敵なレビューをいただきありがとうございました!
    またお待ちしております☆

  • W1

    女性

    この講座は「続けやすいダイエットが家でできるようになる」でした

    自重トレーニングでダイエットする方法を色々学べてよかったです!
    今までダイエットがあまり続いたことがなかったですが、今回は学んだことを生かして続けられそうです!
    夏に向けて恥ずかしくない体を今から作れるように頑張ります!

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!
    夏はあっという間にきます。「変わりたい」気持ちがあれば「変われます」。
    今年こそ利用の体を一緒に目指しましょう!
    レビューをいただきありがとうございました!
    またお気軽にご受講くださいね☆

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