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ママのための癒しの時間〜ママヨガ〜

対面

毎日育児や家事でご自分のケアができていないママのための特別レッスン!!

こんなことを学びます

🍀ママのためのママヨガ開催🍀
●お子様連れ大歓迎●

第2回目のママヨガ は、11月15日(金) 11:30〜12:30に代々木駅徒歩3分のヨガスタジオBRE×STで開催!

講師には全国でママヨガやキッズヨガ、ママのためのイベントを開催しているErina先生にご担当頂きます。
Erina先生の癒しのパワーを体験しにいらして下さい✨

🍀開催概要🍀
★日時★
10月17日(木) 14:00〜15:00(13:30開場)
※レッスン前後30分スタジオをご自由にお使いいただけます。ごゆっくりお過ごしください。レッスン後にハーブティーをご用意してます。

★場所★
ヨガスタジオBRE×ST
東京都渋谷区代々木1-40-4 JGW3F
交通アクセス
JR 代々木駅 徒歩3分
JR 新宿駅南口 徒歩7分
小田急線 南新宿駅 徒歩3分

★対象★
生後3ヶ月〜2才までの母子
※お子様はママの横でご自分に!

★持ち物★
動きやすい服装・飲み物・タオル・赤ちゃんのお世話用品など
※ヨガマットはご用意してます。
※ウォーターサーバー(水・お湯)あります。

★定員★
8名 ※ママだけの参加もOK!

★ご予約・お問い合わせ★
こちらのメッセージもしくはHPのお問い合わせよりご連絡ください。
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開催日程がありません

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

YOGA Instructer

ヨガ指導者歴8年
姉の妊娠をきっかけに妊娠の大変さやその後の子育ての苦労を知り、同じように苦労しているお母さんをサポートしていくためにマタニティヨガ産後ヨガを学ぶ。
現在は各地でお母さん向けのワークショップを行い、女性の身体の変化ライフスタイルにあったヨガを伝えている。
ママヨガでゆったりとした時間を過ごしましょう。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:30 開場
    13:30~14:00 お着替え、カウンセリング
    14:00~15:00 レッスン
    15:00~ お着替え、ティータイム
    15:30 終了
    ※ティータイムは参加必須ではございません。
    • こんな方を対象としています

      生後3ヶ月〜6才までのお子様がいらっしゃるお母様
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・当日は動きやすい服装をご持参ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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