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天霧 絵里奈

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  • 4回

YOGA Instructer

ヨガ指導者歴8年
姉の妊娠をきっかけに妊娠の大変さやその後の子育ての苦労を知り、同じように苦労しているお母さんをサポートしていくためにマタニティヨガ産後ヨガを学ぶ。
現在は各地でお母さん向けのワークショップを行い、女性の身体の変化ライフスタイルにあったヨガを伝えている。
ママヨガでゆったりとした時間を過ごしましょう。

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