美しい姿勢を手に入れれば、内側から綺麗になれます。正しい姿勢を引き出し、正しい筋肉を使ってボディラインを整えていきましょう!
開催日程はありません。
2児のママインストラクターです!
美姿勢ヨガをはじめ、結婚式前のプレ花嫁様の為のブライダルヨガや、子連れヨガのインストラクターとして活動しています。
仕事で疲労困憊な方。
結婚式の前で、めまぐるしく忙しい花嫁様。
育児で疲れ切っているお母様。
そんな方にはヨガがおすすめです。
特に正しい姿勢を知ること=ご自身の身体の歪みや癖を知ることに繋がります。
身体を知れば、意識が変わる。
意識が変わればボディラインが変わる。
ボディラインが変われば心も前向きになる。
結果、ヨガで心や身体を整えることができます。
ブラ...
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