洋楽に合わせて流れるように身体を動かします
開催日程はありません。
ヨガはシンプルで、自由で、ありのままでいいことを
教えてくれる。
そんなヨガに恋をしました。
ヨガをはじめる目的は人それぞれ
どんな理由でもいいんです
少しでもヨガが気になっているなら
それはヨガをはじめるタイミング。
身体が求めている証拠です
私の声で
私の言葉で
私の身体で
ヨガを全力で伝えていきます!
一日のうちのたった1時間。
自分自身と向き合う、
自分の為の時間にしていきましょう!
yuka tokuyama
・RYT200 修了
・某ヨガスタジオ 元店長
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