「いつか開脚ができるようになりたい」を叶えるための第一歩。あなたの目標に合わせた、オーダーメイドのレッスンを体験しませんか?
開催日程はありません。
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✨ ダンス・英会話・ライフコーチング|あなたの魅力と可能性を引き出すレッスン✨
💃 ダンス・身体表現
指導歴20年。LAで世界的アーティストの振付師から学び、NHK紅白歌合戦やB’zドームツアーなどに出演。初心者からプロ志望まで幅広く指導しています。
バーレスク・ヒールダンス・振付・ストレッチ・ウォーキング・魅せ方などが得意です。
🌎 英会話コーチング
南カリフォルニア大学卒業。アメリカ生活約8年で培った実践的な英語を活かし、英会話だけでなく学習方法や継続もサポートします。
💖 ライフコーチング
「本当は何がしたい?」...
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スプリッツという珍しい課題の為の講座だったので、以前からやってみたい事もあって参加しました。
先生はとても優しく参加者個別に可能な範囲をを見ながら指導してくださいます。
それに乗せられたのか、私も可能な限り頑張ったのでとても柔らかくなりました。
スプリッツも成功しました!身体の柔らかさは継続してストレッチしないと戻ってしまうそうなので、コツコツと自分でも頑張りたいと思います。ありがとうございました。
最近特に運動しておらず、体がかたく柔らかくしたいと思い参加しました。生徒のそれぞれのレベルを見ているようで、特に私はかたく、私に合ったメニューを提示してくださりありがたかったです。まだ180度の開脚への道は遠そうてましたが、効いているのを感じ、運動不足もあり、激しくないのにとっても疲れる講座でした。
もう少しで出来そうな前後開脚。
何処をどうストレッチすれば良いか
MINA先生の分かりやすい教え方で
楽しくレッスン受けさせて頂きました。
もう一息まで、柔らかくなったので
続けていきたいと思います。
また、よろしくお願いします。