【夢の180°開脚】毎月5回体が激変するVIPマンツーマンレッスン

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

＼夢の180°開脚を現実に！／毎月5回で驚くほど体が激変する、成果実感型の特別マンツーマンレッスン

「体がガチガチに硬いから、180°開脚なんて夢のまた夢…」
「動画を見てストレッチしても、全然柔らかくならない…」

そう諦めていませんか？
健康上に問題がない方であれば、何歳からでも、どなたでも180°開脚ができる可能性は十分にあります！

今まで「無理かも」と思っていたことも、プロの細かい指導と毎月5回の手厚い並走があれば、変化を現実に変えられます。一人で悩むのはもう終わりにして、二人三脚で憧れのベターッ開脚を自分のものにしませんか？

🌟 このレッスンが選ばれる3つの理由

① 「私にもできる！」を実感できる丁寧なマンツーマン
大人数のグループレッスンとは違い、あなただけの体の硬さやクセを見極め、完全にあなたに合わせたメニューで進めます。「周りについていけない」という心配は一切ありません。

② ダンスストレッチをベースにした「最速で変わる」アプローチ
ただ伸ばすだけでなく、ダンスストレッチを基本としたアプローチで、眠っている筋肉を心地よく呼び起こし、しなやかな柔軟性を引き出します。

③ 月5回だから元に戻らない！確実なステップアップ
ほぼ週1〜2回の定期的なアプローチだから、体が元に戻ってしまう前に次のステップへ進めます。この手厚いペースが、最速で成果を出す最大の秘密です。

⏱ レッスンの流れ（60分）

カウンセリング＆今の状態チェック：今日の体の状態やお悩みを詳しく伺います。

じっくりウォーミングアップ：まずは体をじんわりと温めます。

オーダーメイドのダンスストレッチ：プロの細かい指導のもと、無理なく可動域を広げます。

開脚チャレンジ＆フィードバック：変化をその場で実感！次回へのアドバイスもお伝えします。

🗺 レッスンの場所について

基本は「国分寺」のレンタルスタジオにて行います。
ご都合に合わせて、土曜日は「新宿」など、場所を組み合わせて調整することも可能です。スケジュールはお気軽にご相談ください。
※ピラティスマシンを使ってアプローチを行うことも可能です。ご希望の方はお申し付けください。

⚠️ ご確認事項

※本レッスンは月額制（月5回）のプランとなります。
※場所代（レンタルスタジオ代、施設利用料等）は、別途実費分を当日ご負担いただきます。予めご了承ください。
※健康上に問題がない方であれば、年齢・性別問わずどなたでも大歓迎です！

「本気で体を変えたい」「憧れの180°開脚を叶えたい」というあなたの勇気を、全力でサポートします。お会いできるのを楽しみにしています！

提供内容

毎月5回のマンツーマンセッション

レンタル代は別途かかります。（ダンススタジオもしくはピラティススタジオ）

申し込みにあたっての注意事項

■ 加入にあたってのお願い
・私のストアカの単発講座（ストレッチ）を受講してくださった方を対象としています。それ以外の方は事前にご相談ください。
・スコープに応じて頻度や時間に応じたお見積もりを致します。ご希望の場合は事前にメッセージにてお気軽にご相談ください。

■ 退会について
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。

■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・サーバー/回線障害、天変地異による被害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。

このサービスの先生

Instructor MINA

本人確認済み

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プラチナバッジ⭐️バーレスクダンス講師 MINA

【『ノンストップ』紹介】あなたの魅力を開花させるバーレスクダンス講師 MINA

ダンス歴20年、指導歴10年。本場アメリカで8年学び、倖田來未、B'z等のバックダンサー、振付師としても活躍。1000人以上を指導。

ストアカでプラチナバッジ獲得、平均評価4.7。開始3ヶ月で約100名が受講。フジテレビ『ノンストップ』、雑誌CanCam等で紹介。高橋メアリージュンさん等も受講。

初心者も安心！基礎から丁寧に指導し、あなたの魅力を最大限に引き出します
https://youtu.be/J7yVUJ0egfg


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英語コーチ... +続きを読む