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駅近の少人数制プライベートスタジオでゆったりマタニティヨガ

対面

ゆったりヨガで出産に向けた体力作りをしませんか?安全で適切な運動で気持ち良く動きましょう!

こんなことを学びます

品川区大崎駅から徒歩5分のプライベートスタジオ
毎週水曜にヨガレッスン開催中!
大崎駅から屋根付きの歩行者デッキで直結、雨の日も安心♪

ヨガ未経験でも、身体が硬くても大丈夫です。
ゆったり気持ち良く体を動かしましょう!

※他サイトでも予約を受け付けているため、定員は随時変更になります※

<マタニティヨガ>60分間
通常のヨガインストラクター資格とは別に産前産後ヨガ専門の資格を持つ講師による、安全に配慮したレッスンです。適度な運動で体力をつけながら、出産時に大切な呼吸にも意識を向けます。
体調が安定し、医師から運動の許可が出ている妊婦さんが対象のクラスです。


<持ち物>
・飲み物
・タオル
・動きやすい服(お着替えスペース有り)
※ヨガマットはお貸出し致します。

<参加費>
1500円
※初回体験は1000円!
差額の500円は現地でキャッシュバック対応します

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インストラクター:Izumi

全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師(RYT200)
スタジオヨギー認定インストラクター
BlissBaby主催 産前産後ヨガ指導者資格保有

学生時代は創作ダンスに打ち込み全国大会入賞。
その後、映画会社・広告代理店に勤務しつつ結婚・出産を経てフルタイムで働く中、運動不足解消のためにヨガを始め、体調が整うのを実感。
会社員からヨガインストラクターに転身。
仕事、出産、育児と、女性のライフステージの変化による体調や気持ちの変化を身をもって体験したことから、
レッスンでは一人一人の状態に寄り添って「無理せず気持ち良く体を動かす」をモットーに活動している。
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開催日程がありません

開催予定エリア

品川・大井町

価格(税込)

¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
9人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ヨガで気持ち良く体を動かしましょう!

人気産院でもレギュラーのマタニティヨガクラス、産後ヨガクラスを受け持つ講師が、毎週水曜日にプライベートスタジオで少人数制のレッスンを開催中!

通常のヨガインストラクター資格とは別に産前産後ヨガ専門の資格を持つ講師による、安全に配慮したクラスです。少人数制だからこそお一人お一人に目が行き届き、丁寧な指導が可能です。

同じ時期にマタニティ期間/産後期間を過ごす生徒さん同士、レッスン後は初対面でも和気藹々と盛り上がっています。是非気軽に遊びにきてください!

<保有資格>
全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師(RYT200)
スタジオヨギー認定インストラクター
BlissBaby主催 産前産後ヨガ指導者資格

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    入室は15分前から可能です。
    お着替えをして頂いたら、レッスン開始です。
    • こんな方を対象としています

      体調が安定し、医師から運動の許可が出ている妊婦さんが対象のクラスです。
      ヨガ未経験でも身体がかたくても全く問題ありません。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※入室はレッスン開始の15分前から可能です。
      ※入会金・登録料等は不要です。
      ※アクセス詳細はセキュリティの関係でご予約後にお伝えいたします。
      ※TOP画像が実際のスタジオの画像です。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2

    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「リラックスして参加できる講座」でした

    マタニティヨガ初めてでしたが、とてもいい雰囲気のレッスンだったので、リラックスすることができました!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「少人数制で安心して参加できました!」でした

    マタニティに特化したレッスンで少人数制だったので安心して参加できました。先生のスタイルが抜群で、ちゃんとやればあんなに美しくなれるのかも…!?と思えたのもモチベーションにつながりました。
    1時間のレッスンで、最初はストレッチがメインでものたりないかも?と思ったのも束の間、徐々に運動強度が増していったので最終的には汗もかくほどになり運動したという満足感も得られてよかったです◎

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