自宅でもできる下半身痩ダイエットと心を整えるヨガ
開催日程はありません。
新宿、所沢で下半身痩せダイエットコーチ、姿勢改善ヨガインスタラクターとして活動している、“まどか”です!
運動不足に悩む40代以降の女性や足のむくみに悩む女性のお客様を担当しています。
幼少からからバレエをはじめる。
プロの舞台で活躍する事を夢見て17歳で単身カナダに留学。
帰国後は劇団四季に入団し、夢だったプロの舞台へ。
『オペラ座の怪人』などに出演
ところが、、、
度重なる怪我に悩まされ2009年に退団。
退団後、体を動かす機会が減ったことから、肩こり・腰痛・脚のむくみに悩まされる。
...
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