開催日程はありません。
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高校~大学をアメリカで過ごし、音楽ビジネスを専攻していました。音楽ビジネス講師、英語英会話講師、翻訳家、マーケティングリサーチャー、留学カウンセラーなどを経て、現在は都内各所にてヨガ、ピラティスインストラクターそしてミス・ミセスコンテストのビューティキャンプ等で、英語・日本語スピーチ講師をしています。
コンテスト歴
ミセスグラマールックオブザイヤー2023 世界大会ヘリテージクイーン
ミセスグランドユニバースインターナショナル2020 世界グランプリ
等
講師歴
グリッタージャパン2024 公認スピーチ講師
ミス・ミセスマ...
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チャクラをイメージしてクリアにし、活性化するというレッスンでした。初めての体験でしたが、先生の誘導により、気持ちを落ち着け、順番にチャクラをイメージすることができました。ありがとうございました。
呼吸を意識するとこがあまりなかったですが、イメージしやすく誘導してもらいとてもリラックスできました。
チャクラについてよくわからなかったのですが、説明が分かりやすく、呼吸に合わせてチャクラを意識することができました。