プライベートチネイザン(内臓デトックス)プチ体験付き 2名限定 

お腹にはストレスや感情が蓄積しそれが原因で不調が起きています。チネイザンで内側から整えていきましょう!2名限定のチネイザン体験付き講座です。

こんなことを学びます

<チネイザンって何?>
古代中国に伝わる伝統療法で内臓をマッサージする手法です。
こんな経験はないでしょうか?心配事があると胃が痛くなったり、緊張すると下痢をしたり旅先で便秘になったり、落ち込んだときには食欲がなくなり、肌が荒れる・・・このように心=感情と、身体=臓器は繋がっています。チネイザンではそんな時に内臓を整えることで心を整えていきます。
固まってしまったお腹のコリをご自身の手によってほぐしふわふわのお腹に変えていきます。

当講座では、実際に私がお客様にチネイザンの施術を少しさせていただきお客様自身でも自分で自分の内臓をマッサージできるようにアドバイスさせていただきます。(チネイザンの技術を学びお客様に施術ができるようになる講座ではございません)。

※ちょっと試してみたいという方はセルフチネイザン(内臓デトックスヨガ)のクラスをオススメします。
※完璧マンツーマンでチネイザンの施術もしっかり受けたいという方は、パーソナルチネイザンをオススメします。

この講座で体感していただくチネイザンは私の妻が考案したもの(https://www.amazon.co.jp/キレイを呼ぶ-氣内臓-チネイザン-デトックスマッサージ-Yuki/dp/4040662326)がベースとなっております。
妻の著書を読んでチネイザンが気になっているという方にもオススメです。

限定2名で行いますのでパートナーやお友達と一緒にご参加ください。お一人での参加ももちろん可能です。

<こんなことが体験出来ます>
チネイザン(内臓マッサージ) マッサージオイルを使って
セルフチネイザン(自分で自分の内臓をマッサージ)
ヨガ・ストレッチ・ピラティスなどのボディワーク

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
簡単な座学と実技とで行なっていき、理解を深めていきます。

<このレッスンで得られるもの>
自分で自分の体を癒す方法
解剖学の知識
身体のコンディション維持方法

<定員>
基本2名で行う予定です。
(要望と開催スペースに応じて変わることがございます)

[講師実績]
都内大手リラクゼーションサロン研修講師
名古屋市スポーツクラブマネージャー兼プログラム開発
都内ヨガスタジオにてセルフチネイザンレッスン実施
豊島区日の出ファクトリーにてカラダメンテナンスクラス実施
ローソンオーナー福祉会(ローソン店舗のオーナー様対象とした健康セミナー講師)

<腸に関するブログ>
https://kenkokanri.site/blog/

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開催予定エリア

池袋・巣鴨

価格(税込)

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この講座の先生

運動嫌いな方にまず初めて欲しい講座です

現役セラピスト・ヨガインストラクター・パーソナルトレーナー。

大手化粧品会社の営業を5年、フィットネスクラブ・リラクゼーション業界にて5年経て独立。
現在は都内温浴施設のリラクゼーションルームにてセラピスト・ヨガインストラクターとして活動しながらセルフケアに関する講座・企業研修などを担当。

営業時代の自身の肩こり・首こり・腰痛・ストレス・便秘などあらゆる不調に悩まされてきましたが筋肉・骨格・内臓などあらゆる観点からのセルフケアを自身に施し解消。

現在セラピストとして6000人以上の施術に携わりながら、お客様に様々なセルフケアをお伝えしています。その中でも効果があったものを選りすぐりし講座にてお伝えしています。

講座の雰囲気は明るく楽しく、でも効果はちゃんと出す!ことをモットーに実施しています。少しでも皆様の毎日が充実し快適なものでありますようお手伝いできればと思います。
講座で出会った皆様とのご縁も大事にしたいと思います^^

身体に関するブログ→https://kenkokanri.site/blog/ + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    [クラスの時間]
    計75分クラス

    1自己紹介
    2体の悩みシェア
    ⇨お客様の悩みに応じて内容をカスタマイズしていきます。
    3チネイザン施術プチ体験 20分〜30分ほど タイ古式マッサージ・リフレクソロジーなどの施術も体感いただけます。
    4セルフチネイザン
    ⇨施術によって私が感じたお客様の不調箇所を中心にお客様自身でマッサージしていただきます。内臓だけでなくストレッチやエクササイズなどお客様の不調の改善を目的としたアドバイスをさせていただきます。
    5質疑応答

    ※人数によって多少プログラム内容が変わることもございます。
    ※パートナーにチネイザンをやってあげたいという方はご相談ください。
  • こんな方を対象としています

    ・チネイザンをお試しで受けてみたい方
    ・パートナー・家族・お友達とまったり学びたい方
    ・少人数でしっかりと教えて欲しい
    ・肉体、精神、感情のデトックスをして変化したいと感じている方
    ・ネガティブな感情(恐れ、怒り、不安、憂鬱感、緊張、ストレス 等)の心の感情を改善したい方
    ・腰痛や肩こりなど慢性の凝りをお持ちの方
    ・定期的に便秘・下痢が起きる方
    ・甘い物や添加物を多く含んだ食生活で溜め込んだ毒素をデトックスしたい方
    ・運動不足や事務仕事などで同じ姿勢が続き、気の流れが滞っていると感じる方
    ・今の自分の状態を変えたい方
    ・通常のエステやマッサージではなんとなく物足りない方
    ・病気ではないけれど、慢性的に不調で疲れやストレスも抜けない方
    ・近頃マイナス思考で落ち込んでしまうという方
    ・女性ホルモンや腸内環境を整えたい方
    ・アレルギー、花粉症などの体質改善をしたい方
    ・ダイエットやぽっこりお腹を解消したい方
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代・場所代・テキスト代・オイル代などが含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装でいらしてください。怪我や病気などをお持ちの方は事前にご相談ください。
    当日はオイルを使って内臓をマッサージしていきます。お腹を出していただく必要があるので嫌な方は衣類の上から行いますのでその旨お伝えください。
    ご不明点や不安な点がありましたら、いつでもご連絡ください。

レビュー

  • 2
  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W2

    女性

    この講座は「チネイザンがよくわかる講座」でした

    グループのセルフチネイザンを習った後、もっと深めて習いたいと思い、
    セミプライベートのレッスンを受けました。

    セルフケアのテクニックを学ぶだけでなく、
    プチチネイザン体験ということでオイルを使った、
    本当の施術を受けることができました。

    また、自分の体の不調に合わせたケアの仕方も教えていただけました!

    セルフとプロの手技はやはり違いますが、
    セルフでも毎日自分の内臓と向き合い、内臓の声を聞きながら、
    自分の意識では感じられない、体の不調を知ることがとても大事だと
    いうことがよくわかりました。

    本を使っての座学もあって、
    より深くチネイザンについて学ぶことができました。

  • W2

    女性

    この講座は「内臓と向き合える講座」でした

    チネイザンの本を買って興味があったので、
    講座に参加しましたが。

    私が買った本は奥様が出された本で、
    一緒に活動されている旦那様の講座でびっくりしました。

    本だけではわからないことが実際にいろいろ教えていただき、
    マッサージ方法が今回よくわかりました。
    内臓も血流が良くなり、スッキリ軽くなった感じがしました。

    またリピートしたいです。
    ありがとうございました。

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