英語もヨガも学びたい、一石二鳥のバイリンガルヨガ!

心身のメンテナンスのヨガをネイティブ英語で学ぶ心地良さと同時に自然と英語も学べるクラスです。

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こんなことを学びます

内容: 
呼吸を意識しながら基本的なNYとインドで学んだハタヨガをベースに練習します。
(ヨガ初心者も大歓迎)

レッスン中はどの説明も英語と日本語どちらともします。
(英語ビギナーも大歓迎)

雰囲気:少人数制、カジュアルで気さく!オフィス勤務の方、主婦の方、学生さん、どのような業種の方も是非ご参加ください!

持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル

定員:5名

いつもの生活の中にヨガを取り入れることができるように、
そして英語が自然に身に付くようになるクラスを提供しています。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:目黒・五反田

    受講料:¥ 2,500

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

深澤 寛子

英語もヨガも学びたい、一石二鳥のバイリンガルヨガ!

大学と同時に、なんとなく耳にしていた「ヨガ」をカルチャーセンターで受けてみたことが、ヨガとの出会いでした。はじめてのクラスで言葉にできないような爽快感とりラックス感、を覚えました。
その後、東京で編集・マーケティングで多忙な仕事生活を送り、メンタルも身体もバランスを崩してしまったとき... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    60分クラス
  • こんな方を対象としています

    英会話を学びたい、ヨガもやってみたいという方。
    新しいことにチャレンジし、ライフスタイルを充実させたい方へ。
  • 受講料の説明

    ※オープン記念価格
    マット代も含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※怪我や身体に不調がある場合はクラスが始まる前に講師へお伝えください。

review

感想

  • 女性

    この講座は「心身がスッキリするレッスン」でした

    いかに身体がかたくなっていたかに気付くことができ、終わったあとはスッキリしました。とても暖かみのある丁寧な指導で、心身ともにリラックスできました。

  • 女性

    この講座は「はじめての楽しい、ためになるクラス」でした

    ・先生との距離も近く、ヨガはもちろんのこと、英語のリスニングという点で大変勉強になりました
    (39歳、女性 語学学校勤務)
    ・日頃使わない英語の単語、身体の単語など、こう言うのか、、、と考えつつ精神と身体がほぐれました
    (29歳、女性 ファッション業事務)