東京・神奈川を中心に活動中。
自分の内側をそっと観察し、
運動、リフレッシュ効果はもちろん、
何か一つご自身のための気づきがある時間を提供したい
という思いでレッスンを行っています。
静かな呼吸の中で、新しい思考がふっと浮かび上がるような、心と体がほどけていく時間をつくることを目指しています。
経歴・職歴
自主開催のヨガイベント(パークヨガ、キャンドルナイトヨガ)を中心に活動しており、
フィットネスコミュニティや国際交流イベントでのヨガ講師もしています。
保有資格・免許
【資格】
全米ヨガアライアンス RYT200 修了
アーユルヴェーダベーシック修了
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