神秘的なエネルギーのお寺で、ゆったりとヨガをしながらクリスタルボウルの音色に癒されませんか？🌿
こんにちは。
沖縄県宜野湾市で活動しているヨガ講師のSachiです。
ヨガ指導歴15年。
これまでヨガスタジオ、スポーツクラブ、自主開催クラス、ヨガ講師養成講座などを通して、多くの方の心と身体の健康づくりをサポートしてきました。
私自身、かつて心が苦しく、自分らしく生きられない時期がありました。
そんな時に出会ったのがヨガです。
ヨガを続ける中で、身体だけでなく心も少しずつ整い、自分自身と向き合う大切さを学びました。
現在は、
「未来の自分が喜ぶ選択を。」
をテーマに、ヨガやセルフケアを通して、自分らしく生...
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