ストレッチダンス

運動不足解消・朝活盆踊り

オンライン

田園調布オリジナル音頭《Den Den音頭》ロックバージョンをオンラインで一緒に踊って気持ちのいい朝を始めませんか？

こんなことを学びます

＜Den Den音頭って何？＞
Den Den音頭は、2023年に田園調布のアーティストで作ったオリジナル盆踊りです。
子供〜シニアまでどなたでも出来ます。椅子に座ったままでもできます！
まずはやってみましょう。

＜こんなことが体験出来ます＞
ダンス未経験でも音楽に合わせて手拍子をするだけでも、リズム感は養えます。また、朝の適度な運動は、脳の活性化にも役に立ち有意義な１日を送れること間違いなしです。

＜こんな風に教えます＞
振付解説動画を流します。最後に、音に合わせて楽しく踊ります。

＜このレッスンで得られるもの＞
運動不足解消。朝の運動習慣を身につけられます。

＜定員＞
特になし

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

スタジオクロア代表鈴木優子

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クラシックバレエ教師

田園調布でバレエを教えてます。スタジオクロアの鈴木優子です。

鈴木優子
田園調布出身。３歳よりクラシックバレエを始める。高校卒業後、英国ランバートバレエスクールに留学。3年間、クラシックバレエ、コンテンポラリーダンス、コレオグラフィー、パドドゥ、キャラクターダンス、ノーテーション、ドラマ、バレエソロ、コンテンポラリーソロ、RAD等を学ぶ。

帰国後、東京で舞台に多数参加。有馬龍子バレエスタジオ助教師を経て2008年11月スタジオクロア設立。当スタジオでバレエ、バリエーション、ドラマ、レパートリー、キャラクターダンスなど様々なクラスを指導... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
25分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
10分解説動画を見ます
3分質問があればお答えします
4分音楽に合わせて踊ります
5分クールダウンのストレッチで終わり

こんな方を対象としています

朝の運動習慣を身につけたい方
ストレッチを少しでもしたい方

受講する際は以下をお読み下さい

■　ご用意いただくもの
ーお飲み物
－動きやすい格好

■　当日の参加方法
ー Zoomアプリを使用します。
ー動きが見やすくなるので、パソコンもしくはタブレットの使用をおすすめします。（＊スマートフォンでもご参加可能です）

■　Zoomについて
－事前にダウンロードをしてください
（＊パソコンの場合は、専用アプリをダウンロードしなくても、プラウザのみでも参加できます。）
－ Zoomが初めての方は、下記に詳細の記載がありますので、そちらをご確認ください。
※https://onl.tw/hjKkPn1

■　オンラインレッスンの特性
オンラインの特性上、講師の動きと流れる音楽とで多少のズレが生じること・突然画面が消えるなどのトラブルが発生する場合もございますのでご了承ください。

■　ご使用の端末と自宅のネット環境の影響
使用される端末(スマートフォンやパソコン)の性能やご自宅のネット環境によって映像の処理速度が左右されます。画像がカクカクしたり、講師の動きと音楽のズレが大きくなる場合もございますのでご留意ください。
また、データ容量を多く使用する為、光回線やWi-Fiをご自宅で引いている方は、
そちらを使ってのご参加をおすすめします。

■　キャンセルについて
キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。それ以降は、返金・日程の振替は致しかねますことをご了承お願いいたします。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。