料理子ども向けワークショップ

子どもと食べたい☆フライパンで作る米粉ピザ🍕

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1時間で完成☆カリッともちもち！フライパン作れる特別なレシピ

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

《こんなことを学びます》
最近体調が気になる
"米粉"をもっと使えるようになりたい
グルテンフリーを取り入れてみたい

そんな方に
一度作ってほしい米粉ピザです♪

米粉パンを作るときに使われる
サイリウム（オオバコ）は不使用です！

朝ごはんやおやつのレパートリーを増やしたい方にも
ぜひ体験していただきたいです。

美味しくて体にも良い理由は米粉と〇〇！

《こんな風に教えます》
１対１なので、好みなどはご家庭に合ったアレンジができます◎
一緒に作るのでわかりやすく、楽しく学んで頂きます♪

《持ち物》
一緒に作る場合は事前にお知らせする材料をご準備下さい。

《定員》
１家庭（子どもと参加OK）

《ご注意・お願い》
子どもちゃんと一緒の参加ももちろんOKです◎
画面ONでお話しながら、楽しい時間にしていきましょう ♪

「オーブンがなくても家でピザが食べたい」
「米粉の美味しいレシピが知りたい」
と思った方は受講日程から"予約へ進む"を押してくださいね ♪

希望の開催日時がない場合は、まずは"♡受けたい"登録をして
お気軽にご希望日程をメッセージにて送信ください
（24時間以内の返信を心がけています）

5月1日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

4月30日(火) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

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5月2日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

5月1日(水) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

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5月9日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

5月8日(水) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

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5月10日(金)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

5月9日(木) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

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予約締切

4月28日(日)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月26日(金) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月26日(金) 10:00

参加人数

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開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

11:00 - 12:00

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予約締切日時

4月26日(金) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

12:00 - 13:00

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予約締切日時

4月26日(金) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

13:00 - 14:00

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予約締切日時

4月26日(金) 13:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

14:00 - 15:00

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予約締切日時

4月26日(金) 14:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

4月26日(金) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月28日(日)

16:00 - 17:00

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予約締切日時

4月26日(金) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月29日(月)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月27日(土) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

予約締切

4月29日(月)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月27日(土) 10:00

参加人数

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¥2,000

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4月29日(月)

11:00 - 12:00

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4月27日(土) 11:00

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¥2,000

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4月29日(月)

11:00 - 12:00

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予約締切日時

4月27日(土) 11:00

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¥2,000

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4月29日(月)

12:00 - 13:00

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予約締切日時

4月27日(土) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

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¥2,000

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4月29日(月)

12:00 - 13:00

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4月27日(土) 12:00

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4月29日(月)

13:00 - 14:00

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4月27日(土) 13:00

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予約締切

4月29日(月)

14:00 - 15:00

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4月27日(土) 14:00

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予約締切

4月29日(月)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

4月27日(土) 15:00

参加人数

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予約締切

4月29日(月)

16:00 - 17:00

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予約締切日時

4月27日(土) 16:00

参加人数

0/1人

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価格(税込)

¥2,000

5月1日(水)
10:00 - 11:00
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5月2日(木)
10:00 - 11:00
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5月9日(木)
10:00 - 11:00
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5月10日(金)
10:00 - 11:00
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4月28日(日)
10:00 - 11:00
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4月28日(日)
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4月28日(日)
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4月28日(日)
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4月28日(日)
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4月29日(月)
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4月29日(月)
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この講座の先生

宮脇りさ

本人確認済み

6人
5回

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お料理を頑張るママのサポート・レッスン

脱マンネリ！
いつものお料理をもっと美味しくワクワクに♪

調理師であり小中学生のママが
がんばり屋のお疲れママに癒しの時間を提供♡
食事で子育てをラクにする☆お料理教室です🍳

🔸料理時間に追われない
🔸食事で子育てがラクになる
🔸おやつも手作りできたらいいな♪
🔸"食"で家族みんなの健康を守る

食の悩みも十人十色
個々に合った食生活が見つかることで

・シンプルだからこそ美味しい秘訣
・思ったよりも簡単にできるおやつ作り
・ママと子どものお腹も心も満たされる

作って楽しい ♪ 食べて美味しい😋＝幸せ♡
... +続きを読む

こんな方を対象としています

・米粉を使えるようになりたい方
・休みの日に子どもと一緒にお家で楽しみたい方
・最近体調が気になる方
・小麦パンが好きだけど食べ過ぎかもしれないと気になる
・グルテンフリーに興味があるけど難しそう…
・できれば身体にいいものを食べたい
・健康、美容、腸活などを意識しているけれどパンが好き

受講する際は以下をお読み下さい

zoomを使った”オンライン教室”です♪
PC・スマホ・タブレットなどでご参加いただけます。

zoomが初めての方は事前に接続確認いたします。
お気軽にお問合せください◎

参加予定の方に、改めて詳しいレシピなどをお知らせします。

子どもと食べたい☆フライパンで作る米粉ピザ🍕

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オンライン受講日程

5月1日(水)10:00 - 11:00

5月2日(木)10:00 - 11:00

5月9日(木)10:00 - 11:00

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宮脇りさ

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宮脇 りさ

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