トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン

対面

『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!

こんなことを学びます

「腹筋ベルトを使ってみたけど思うような効果がなかった」
「腹筋ベルトは気になっているけれど、効果に半信半疑で手が出ない。」
「お腹だけじゃなくて全身が気になる」
「運動はにがてだけど健康的に痩せたい」
そんな方にオススメなのがこのレッスンです。

お腹につけるだけで楽に腹筋が鍛えられるイメージの『EMS腹筋ベルト』ですが、実際はただ巻いて電気を流しただけではあまり効果がありません。
でも!正しく使えばダイエットにとっても有効なんです‼

ポイントは“運動と組み合わせる”こと。

「結局運動か・・・」「運動は苦手」「きつい運動はやりたくない」とあきらめる必要はありません‼

このレッスンは、“運動効果を増大させるSIXPAD(EMS腹筋ベルト)”を着けて “楽しく跳びながら全身運動ができるトランポリン”で身体を動かします。
きついトレーニングをすることなく全身に効果的なダイエットができるので、運動が苦手でなかなかダイエットが続かない方にもおすすめです。

しかも‼インストラクターは現役の体操選手です。
結果に繋がる正しい身体の使い方を学べるので、取り組んだ運動を無駄にしません。

SIXPADを始めとするEMSに興味はあってもなかなか手が出せなかった方、使ってみたけど効果が出なかった方、効果的に全身をシェイプアップしたい方は是非一度、受講してみてください。
プロのトレーナーが機器の使用方法から効果的な使い方など、一から全面的にサポートします!

<レッスン詳細>
料金:7,500円/回
対象年齢:高校生以上
特典:
・レッスンでは、SIXPADの腹筋ベルトをお貸しします。
・他のSIXPAD製品もお試しいただけます。
・気に入った製品があれば定価よりも安く購入できます。

開催場所:アセント・トランポリンジム
     東京都新宿区新小川町3-26 フレックスステイイン飯田橋B1F
     飯田橋駅徒歩9分

<こんなことが得られます>
・きつい筋トレをすることなく、楽しくダイエットに取り組めます。
・インストラクターは現役の体操選手です。プロだからこそ知っている身体の使い方と、眠っている筋肉を呼び起こせるSIXPAD のEMS腹筋ベルトの組み合わせで、基礎代謝をグッとアップさせることが出来ます。
・気になってはいてもなかなか手を出せなかったという方も、レッスンでSIXPADを実際に使ってみることができます。

<こんな方にオススメです>
・腹筋ベルト任せになってしまう方
・腹筋ベルトを使ってみたけど効果が出なかった方
・なかなかダイエットが上手くいかない方
・色んなダイエットを試してみたけど、どれもありきたりで飽きてしまった方
・何か新しいダイエット方法を試してみたい方

SIXPADを正しく使い、トランポリンで楽しく身体を動かして、シェイプアップしていきましょう‼

<インストラクター>
島田皓一
アセント・トランポリンジム チーフスタッフ
4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。
現在選手活動を続けながら、パーソナルトレーナー/トランポリンインストラクターとして活動中。
トレーナー歴は20年、体操選手ならではの身体の使い方を活かしたグループレッスンとパーソナルレッスンで延べ300名を超える方をサポートしている。
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予約締切

4月28日(日)

10:00 - 11:00

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月27日(土) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

JR・東京メトロ 飯田橋駅 徒歩8分
Ascent Trampoline Gym(アセントトランポリンジム)東京都新宿区新小川町3-26 フレックスステイイン飯田橋B1F

価格(税込)

¥8,000

  • 予約締切

    4月28日(日)

    10:00 - 11:00

    東京 / 四ツ谷・飯田橋

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対面受講日程

価格(税込)¥8,000
場所四ツ谷・飯田橋

この講座の先生

ボディメイクプランナー

4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。
現在、選手活動を続けながら、トレーナーとして運動指導やジムも運営。
トレーナー歴は18年、グループレッスンとパーソナルレッスンで延べ200名を超える方をサポート。
体操選手ならではの身体の使い方を活かしたストレッチやトレーニングで、ボディメイクや腰痛・肩こりなどの不調改善・予防プログラムを行っている。
また、行政からの健康教室事業のインストラクターも務めている。


健康そうに見える私ですが、実は7回の手術を経験しています。
命が危ないと言われた時もあり、家族にもとても心...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 ウォーミングアップ・ストレッチ
10分 トランポリンの使い方のレクチャー・試し跳び
30分 トランポリンエクササイズのレクチャー
10分 クールダウン
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こんな方を対象としています

・腹筋ベルト任せになってしまう方
・腹筋ベルトを使ってみたけど効果が出なかった方
・なかなかダイエットが上手くいかない方
・色んなダイエットを試してみたけど、どれもありきたりで飽きてしまった方
・何か新しいダイエット方法を試してみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル(結構汗かきます)、靴下をご準備ください。
(靴下は裸足でのジャンプが禁止されている為で、わざわざ新しいものを準備いただく必要はありません)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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